- 媽米
- 434
- 經(jīng)驗值
- 170
- 在線時間
- 1小時
- 昵稱
-
- 寶寶生日
- 2012-03-10
- 注冊時間
- 2013-7-12
- 帖子
- 142
- 閱讀權限
- 10
- 積分
- 171
- 精華
- 0
- UID
- 10265572
- 寶寶生日
- 2012-03-10
- 帖子
- 142
|
回復 追風箏的娃娃 的帖子
孩子發(fā)生這種情況,請立即就診
孩子3歲以上到青春期到來前,身高每年增長5-7公分。這個年齡段的孩子每個月要長高0.5公分,假如3個月孩子身高增長不夠1.5公分,或者比同齡人矮上一截,就要去醫(yī)院檢查,看看有沒有內分泌疾病;假如孩子身高比同齡人高出很多,有可能是孩子性早熟引起的,也要去醫(yī)院檢查治療。
想讓孩子長高,父母要注意四個方面
1.應確保孩子飲食營養(yǎng),尤其是富含鈣質的食物,應適當錯多吃些,比如豆制品,芝麻、牛肉制品等等。
2.讓孩子多參與體育運動。研究表明,經(jīng)常參加體育鍛煉的孩子要比不參加體育運動的孩子長得更高,平均高出4公分左右。孩子運動后能使身體分泌更多的生長激素,促使其長的更高。
3.不妨讓孩子多曬太陽。孩子多曬太陽可使身體更好吸收食物中的鈣質,對身體長高很有幫助。
4.要保證孩子睡得好。除了以上幾點,父母還要讓孩子睡好覺。生長激素分泌最旺盛的時間是晚上22點到第二天1點之間,因此父母別讓孩子睡的太遲。
|
|