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誕生于1886年的可樂是全球最受歡迎的飲品之一,以其酷爽怡神的口味和自由活力的形象深受年輕消費者的喜愛。但是有些人開始擔(dān)心起可樂喝多了有什么危害?而“蛀牙說”是人們擔(dān)心”可樂喝多了有什么危害”的最典型問題之一,那喝可樂是否會引起蛀牙呢?
關(guān)于可樂喝多了有什么危害?是否會引起蛀牙?首先大家需要清除認(rèn)識到:蛀牙可不是隨隨便便一罐飲料就能引起的。蛀牙的產(chǎn)生受到幾個因素的同時作用,包括牙齒本身是否薄弱、有沒有致病的細(xì)菌、是不是有產(chǎn)酸的物質(zhì)、還有是不是經(jīng)過了足夠長的作用時間,這些因素缺一不可。一般情況下,汽水迅速由口腔進(jìn)入食道,與牙齒接觸的時間很短。加之唾液的緩沖作用可以使口腔酸堿度很快恢復(fù)到正常。因此,在保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣以及合理飲食習(xí)慣的前提下,適量飲用汽水一般不會直接導(dǎo)致蛀牙。
愛喝可樂的人們與其擔(dān)心可樂喝多了有什么危害?還不如學(xué)點護(hù)牙小妙招,比如高粗纖維食物可是能幫助清潔牙齒的“好朋友”。舉例來說,蘋果作為一種生活中最常見的高粗纖維食物,當(dāng)牙齒在咀嚼蘋果時,它也在同時幫牙齒做著清潔,能夠減少牙菌斑的形成,而且咀嚼時我們的口腔會分泌大量唾液,對于牙齒也有益。當(dāng)然,如果你不喜歡吃蘋果,也可以選擇梨或是芹菜之類的高粗纖維食物,同樣可以達(dá)到清潔牙齒的效果。
面對類似“可樂喝多了有什么危害”之類的傳言,大家可不要盲目偏信,而應(yīng)該主動地尋求一些權(quán)威的科學(xué)證據(jù),理性分析、合理判斷。
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