小編林月如

對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，懷孕是人生最幸福的一件事，這不僅僅是為家庭添丁，更是延續(xù)自己與所愛之人的生命。然而懷孕的過(guò)程，卻只能用遭罪兩個(gè)字來(lái)形容，各種各樣的忌諱實(shí)在是太多了。其中讓很多孕媽最難以承受的，就是在懷孕期間需要忌口，這不能吃，那不能吃，面對(duì)著種種美味佳肴，孕媽卻只能望“食”興嘆。在現(xiàn)實(shí)生活中，有不少孕媽實(shí)在忍不住，總喜歡偷偷的買一些零食來(lái)吃，殊不知這里面隱藏著極大的風(fēng)險(xiǎn)。那么，“它”是天然“墮胎物”，孕婦再饞也得管住嘴，可能造成胎兒流產(chǎn)！?

螃蟹：螃蟹富含蛋白質(zhì)、維生素A和多種微量元素，但是螃蟹卻是典型的涼性肉類，孕媽在孕早期吃太多的螃蟹有出血或流產(chǎn)的危險(xiǎn)，要謹(jǐn)慎食用；另外，螃蟹體內(nèi)很有可能存在寄生蟲，孕媽在孕中后期吃螃蟹，還有可能會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，對(duì)胎兒不利。?

銀杏：銀杏的果實(shí)白果含有微量氫氰酸，是有毒性的，孕婦吃多了銀杏后極容易讓胎寶寶的神經(jīng)受到傷害，因?yàn)樘殞氃趮寢岓w內(nèi)四肢分化主要受到神經(jīng)的控制，如果懷孕的時(shí)候大量的吃到這些影響神經(jīng)的食物，很容易造成胎兒畸形。?

薏米：有很多女性都很喜歡用薏米煮粥喝，她們認(rèn)為這樣可以清除體內(nèi)濕氣，能夠達(dá)到減肥的作用。但是孕媽千萬(wàn)不要這么做，薏米能讓子宮的平滑肌變得興奮，導(dǎo)致子宮收縮，容易造成流產(chǎn)。所以孕媽要盡量少吃，最好不吃。?

菠菜：菠菜中的葉酸含量高，盡管孕婦在懷孕初期需要補(bǔ)充大量的葉酸，但是菠菜中還含有大量的草酸，會(huì)影響鋅、鈣吸收，而孕婦體內(nèi)鈣、鋅含量減少，會(huì)造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，這是非常嚴(yán)重的后果。?

韭菜：韭菜中的粗纖維較多，不利于消化吸收，還會(huì)刺激腸壁，引起腹瀉，對(duì)于孕早期妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈的孕婦來(lái)說(shuō)，就是一種天然的“墮胎藥”，容易引起身體失衡，對(duì)子宮產(chǎn)生一系列的刺激，甚至可能出現(xiàn)自然流產(chǎn)。