家有小牛寶

從寶寶來到這個世界起，他的每一步成長都牽動著媽媽的目光。寶寶會抬頭了，寶寶翻身了，寶寶會爬了，寶寶學會走路了，有太多的進步令媽媽驚喜。

1.抬頭
寶寶出生后幾天就能俯臥，但能夠俯臥后抬頭一般要在寶寶2個月后。其實，俯臥抬頭練習不僅能鍛煉寶寶的頸部、背部的肌肉力量，增加肺活量，對寶寶較早正面面對世界，接受較多的外部刺激也是非常有利的。

2.翻身
一般，從寶寶3個月開始，就可以訓練他翻身了。翻身主要是訓練寶寶脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，訓練寶寶身體的靈活性，同時，翻身也擴大了寶寶的視野，能提高寶寶的認知能力。
翻身訓練
3.穩(wěn)坐
訓練寶寶坐穩(wěn)主要是訓練寶寶腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，開闊視野，誘導寶寶活動的范圍更大，使他探索的世界更寬廣。5個多月的寶寶就可以練習坐了，剛開始坐的時候是向前傾著坐的，慢慢地他才能把腰直起來像大人一樣坐著。剛開始練習坐著的時候3~5分鐘就可以了，以免寶寶的脊柱受到過大的壓力。
4.爬行
對于寶寶來說，爬行可是一種極好的全身運動，不僅能訓練寶寶的手眼身體腿等部位的協(xié)調(diào)能力，而且能夠較早地讓寶寶正面的面對世界，主動接觸和認識事物，促進寶寶認知能力的發(fā)育。大多數(shù)寶寶在六七個月時就開始有爬的欲望，這個時候?qū)殞毜呐佬袆幼鬟€非常笨拙，多是腹部貼著地面或床面，匍匐爬行，靠著腹部的蠕動和四肢不規(guī)則地劃動，往往不是向前，而是向后退，或者在原地轉(zhuǎn)動。隨著每天堅持不懈的爬行訓練，一般到八九個月時寶寶的爬行動作就優(yōu)美多了，發(fā)展成為標準的四肢爬行，即用手和膝蓋爬行。

5.站立
寶寶在經(jīng)歷了抬頭、坐、翻身、爬行等運動發(fā)育的過程，慢慢過渡到要開始學習站立了。一般在寶寶9-10個月時就能獨自站立了。站立不僅僅是運動功能的發(fā)育，同時也能促進嬰兒的智力發(fā)展。

6.走路
一般來說，在寶寶學獨站的時候，他就已經(jīng)在學扶著東西走了。這時候，家長可以在他前方放一玩具逗引他，讓他學會挪步，移動身體。當孩子具備了獨站、扶走的能力后，就離會走不遠了。寶寶走路有早晚，在訓練過程中不要太強求。寶寶剛開始學走路時，別讓他走得時間太長。學習走路的寶寶會經(jīng)常跌到，這時父母應鼓勵他自己爬起來，鼓勵他“再來一次”。并對每一次的獨走成功立即給予表揚。

7.吃飯
孩子的動作雖然慢些，但他基本上都可以自己搞定。所以，大人要放手，在孩子1歲半時，便讓她自己嘗試吃飯。我的女兒就是從一歲半開始自己吃飯的，雖然弄的到處都是，但她喜歡自己吃，慢慢時間長了，自然也就養(yǎng)成了自己吃飯、不挑食的好習慣。

8.大小便
孩子會走路了后，家長就可以放手讓她自己練著蹲盆大小便，逐漸養(yǎng)成定時排便的習慣。偶爾孩子自己因為貪玩尿濕褲子，家長也要用語言告訴她：“下次可不要這樣了啊，褲子濕了多難受啊。”

9.穿脫衣
從小我給孩子換衣服，穿衣服時都用語言告訴她：“寶貝，我們要穿個背心，舉手，來，小胳膊鉆洞洞了，好舒服，真漂亮”。慢慢孩子就不會恐懼穿衣。家長要掌握竅門，不要硬讓孩子怎樣，他們反而會不愿意穿。孩子小，建議穿簡單的棉的背心，短褲就好，少穿裙子等復雜的衣服。

10.衛(wèi)生習慣
從小要讓孩子自己漱口、刷牙、洗臉、飯前便后洗手的好習慣。洗澡的習慣也從小培養(yǎng)。每次給寶寶洗澡時放點輕音樂，找點孩子喜歡的玩具，讓寶寶給小鴨子洗澡，媽媽給寶寶洗澡，家長用言語來刺激幼兒，讓她懂得洗澡的好處，我想，沒有不愛舒服的孩子，只有不講究方法的家長。

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逸寧的媽媽

學習了，先去測測。

甜蜜逗

學習了， 我寶現(xiàn)在就會前三個，我去給她測測看，謝謝分享。

seraphgf

親，請把后面的鏈接刪掉，違規(guī)了

山楂果果

學習了，我寶現(xiàn)在只會前面幾項，呵呵。

上海禮拜天

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