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幼小班

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寶寶生日: 1999-05-25
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本帖最后由 dodoonly1 于 2011-12-27 14:46 編輯

塑造孩子的優(yōu)良性格，需要多種環(huán)境共同作用，它還需要建立一個良好的規(guī)律生活環(huán)境。

規(guī)律生活能養(yǎng)成良好的生活習慣，使之成為穩(wěn)定的行為方式，形成好的性格特征?？鬃硬皇钦f過“少成若天性，習慣成自然”嗎?

要求孩子規(guī)律生活的方面很多，根據(jù)普遍存在的實際問題，以下幾個方面的規(guī)律生活環(huán)境，對養(yǎng)成優(yōu)良性格最為重要：

一是全家要有起早床和早鍛煉的習慣。清晨，到室外去呼吸新鮮空氣，跑步、做操和玩耍。早鍛煉不僅有利于健康，還能培養(yǎng)勇敢精神，堅強意志和朝氣蓬勃的生活態(tài)度，也使孩子快樂。愛睡懶覺的孩子往往是缺乏興趣，無所適從
。5 歲前愛睡懶覺的孩子，一輩子也難于堅持早鍛煉。

二是動靜有序的生活習慣。一天中有動的游戲也有靜的活動，時間上有個大致的分配，使孩子動則活躍，靜則專注。4 歲以后的孩子要教他自己分配好時間表，自己看鐘掌握。其中每天要有固定的一、二次勞動時間，每次幾分鐘到10 分鐘，分配他做力所能及的家務(wù)事，這也要養(yǎng)成一個習慣。

三是養(yǎng)成良好飲食習慣。為什么當前城市嬰幼兒吃飯成了普遍的難題?有的一餐飯要吃兩個小時，父母要不斷地催呀、勸呀、逼呀;有的邊跑邊吃，邊玩邊吃，父母在后面追著喂;有的孩子吃飯前講條件;也有的挑食、偏食等等，無所不有。這都是因為一開始就沒有養(yǎng)成良好習慣所至，不僅嚴重危害孩子健康，對養(yǎng)成快樂、認真的性格影響也非常之大。那么怎樣培養(yǎng)吃飯的好習慣呢?

1.飯前不許吃任何零食，以免影響食欲和形成消化功能紊亂;水果可在飯后隔一段時間再吃。

2.1 歲以后的孩子應(yīng)當上桌子與成人一起吃飯，要固定他自己的座位。飯前要他放好玩具，不準放在飯桌上，然后洗手上桌(3 歲以后的孩子要教他擺好大家用的凳子、筷子等)。

3.成人常用愉快的情緒，故意表現(xiàn)旺盛的食欲，(說些真好吃之類的話)，帶動孩子吃。適當表揚孩子吃得好，一般不勸、不催、不逼，半小時左右就結(jié)束，下一餐才允許再吃。

4.給孩子盛飯要估計好他的食量，盛得不多不少，使他按時吃完、吃飽，感到愉快、滿足，表示自己很能干。

5.吃飯時一家人可小聲談些輕松的話題、有趣的知識，孩子大一點也會參與其中談話。但成人不許說最愛吃什么，不喜歡吃什么之類的話，因為說這些話實際上是教育孩子偏食、挑食。發(fā)現(xiàn)孩子應(yīng)當吃而不愛吃的食品，成人越要說它好吃。

不要以為教孩子吃飯是小事，每日 3 餐，一年 365 天，10 年就上了上萬節(jié)“課” ，也能培養(yǎng)孩子快樂、認真、專心的性格，并在輕松、愉快的談話中豐富知識，還形成了一家人的和諧、幸福的家庭氛圍。這樣的好事怎能不重視?

四是養(yǎng)成恰到好處地看電視和按時睡眠的習慣?？措娨暿谴蜷_認識世界的又一窗口，好處是多方面的。但看電視要有內(nèi)容選擇和大體的時間限制，孩子一般看少兒節(jié)目、動物世界、新聞、體育、某些專題片和兒童電視劇、歷史劇、
人物傳記片為宜，要和孩子一起事先選定節(jié)目單，培養(yǎng)看電視的計劃性。時間上嬰兒每天看 20—30 分鐘左右為宜;幼兒每天看 30—60分鐘左右為宜。因為看少了失去了無關(guān)大局注意力，擴大見識和發(fā)展語言的機會;而過多看電視，反而使注意渙散，精神疲倦，不動腦筋，養(yǎng)成被動、消極、懶散的壞習慣。孩子到了睡覺時間就要鼓勵他自己去睡覺，直到養(yǎng)成習慣為止，這也能培養(yǎng)孩子的意志力和獨立精神。