- 媽米
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寶寶哇哇的落地了,相信每個(gè)媽媽都想把最好的東東給他。當(dāng)然這第一件寶物就要數(shù)母乳了。這是上天安排給寶寶最好的第一件禮物了,媽媽們都想把他送給自己的寶寶。我相信,混合喂養(yǎng)的媽媽們一定都想實(shí)現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)。我就是在經(jīng)歷了2個(gè)星期的混合喂養(yǎng)之后,實(shí)現(xiàn)了純母乳喂養(yǎng)。在這里,我就寫下自己的母乳喂養(yǎng)的經(jīng)驗(yàn),希望可以幫到混合喂養(yǎng)的MM。
第一 媽媽要對(duì)自己有信心
一定要堅(jiān)信自己的奶是夠的,你知道嗎?人的乳腺是在不停的分泌乳汁的。就是寶寶在吃奶的時(shí)候,乳腺還是在不停的工作。所以,不要輕易的就下結(jié)論說(shuō)自己的奶不夠,其實(shí)如果你每天加配方奶的量在100ML以內(nèi),建議你馬上停掉配方奶,改成全母乳。如果配方奶的量大于100ML,那就要循序漸進(jìn),爭(zhēng)取在2~3天內(nèi)實(shí)現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)。一定要相信自己,你的奶是夠的。
第二 讓寶寶多吸
寶寶什么時(shí)候餓了,就讓他吸。不必拘泥于時(shí)間和次數(shù)。就算你剛喂完,寶寶還想吃,也繼續(xù)讓他吸??梢苑磸?fù)的換側(cè)讓他吸。不要擔(dān)心沒(méi)奶,只要寶寶吸就有奶。更不能擔(dān)心寶寶餓著就加配方奶。我那個(gè)時(shí)候沒(méi)能實(shí)現(xiàn)純母乳,就是因?yàn)榧依锢先伺聦殞氿I,吃完母乳如果寶寶還在哭,就喂配方奶。那個(gè)時(shí)候每天要加80ML的配方奶。后來(lái)我下來(lái)最后通諜,誰(shuí)也不許喂配方奶,結(jié)果當(dāng)天就實(shí)現(xiàn)了純母乳喂養(yǎng)。開心呀。但是這個(gè)過(guò)程中寶寶可能會(huì)受點(diǎn)苦,媽媽們要狠下心來(lái)。因?yàn)閷殞氃诔酝陜蓚?cè)的乳房之后沒(méi)有飽,就會(huì)一直哭,這時(shí),你一定要再換一側(cè)的乳房讓他繼續(xù)吸,可以不停的左右換,直到他吃飽為止。而且在你改純母乳的最初階段,寶寶吃奶的頻率會(huì)很高,但是沒(méi)有關(guān)系,等到你的泌乳量和寶寶的需求量達(dá)到平衡的時(shí)候,自然吃奶的時(shí)間就規(guī)律了。
第三 媽媽多喝湯湯水水
這一點(diǎn),相信所有的媽媽都知道。我就不羅嗦了。
親愛的JM們,你們一定要相信自己的能力。你們都是優(yōu)秀的母親,一定能給寶寶最好的喂養(yǎng)方式。加油?。。?!
如果有什么問(wèn)題,歡迎隨時(shí)和我討論哦。
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