家有小牛寶

從寶寶來(lái)到這個(gè)世界起，他的每一步成長(zhǎng)都牽動(dòng)著媽媽的目光。寶寶會(huì)抬頭了，寶寶翻身了，寶寶會(huì)爬了，寶寶學(xué)會(huì)走路了，有太多的進(jìn)步令媽媽驚喜。

1.抬頭
寶寶出生后幾天就能俯臥，但能夠俯臥后抬頭一般要在寶寶2個(gè)月后。其實(shí)，俯臥抬頭練習(xí)不僅能鍛煉寶寶的頸部、背部的肌肉力量，增加肺活量，對(duì)寶寶較早正面面對(duì)世界，接受較多的外部刺激也是非常有利的。

2.翻身
一般，從寶寶3個(gè)月開始，就可以訓(xùn)練他翻身了。翻身主要是訓(xùn)練寶寶脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，訓(xùn)練寶寶身體的靈活性，同時(shí)，翻身也擴(kuò)大了寶寶的視野，能提高寶寶的認(rèn)知能力。
翻身訓(xùn)練
3.穩(wěn)坐
訓(xùn)練寶寶坐穩(wěn)主要是訓(xùn)練寶寶腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，開闊視野，誘導(dǎo)寶寶活動(dòng)的范圍更大，使他探索的世界更寬廣。5個(gè)多月的寶寶就可以練習(xí)坐了，剛開始坐的時(shí)候是向前傾著坐的，慢慢地他才能把腰直起來(lái)像大人一樣坐著。剛開始練習(xí)坐著的時(shí)候3~5分鐘就可以了，以免寶寶的脊柱受到過大的壓力。
4.爬行
對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，爬行可是一種極好的全身運(yùn)動(dòng)，不僅能訓(xùn)練寶寶的手眼身體腿等部位的協(xié)調(diào)能力，而且能夠較早地讓寶寶正面的面對(duì)世界，主動(dòng)接觸和認(rèn)識(shí)事物，促進(jìn)寶寶認(rèn)知能力的發(fā)育。大多數(shù)寶寶在六七個(gè)月時(shí)就開始有爬的欲望，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜呐佬袆?dòng)作還非常笨拙，多是腹部貼著地面或床面，匍匐爬行，靠著腹部的蠕動(dòng)和四肢不規(guī)則地劃動(dòng)，往往不是向前，而是向后退，或者在原地轉(zhuǎn)動(dòng)。隨著每天堅(jiān)持不懈的爬行訓(xùn)練，一般到八九個(gè)月時(shí)寶寶的爬行動(dòng)作就優(yōu)美多了，發(fā)展成為標(biāo)準(zhǔn)的四肢爬行，即用手和膝蓋爬行。

5.站立
寶寶在經(jīng)歷了抬頭、坐、翻身、爬行等運(yùn)動(dòng)發(fā)育的過程，慢慢過渡到要開始學(xué)習(xí)站立了。一般在寶寶9-10個(gè)月時(shí)就能獨(dú)自站立了。站立不僅僅是運(yùn)動(dòng)功能的發(fā)育，同時(shí)也能促進(jìn)嬰兒的智力發(fā)展。

6.走路
一般來(lái)說(shuō)，在寶寶學(xué)獨(dú)站的時(shí)候，他就已經(jīng)在學(xué)扶著東西走了。這時(shí)候，家長(zhǎng)可以在他前方放一玩具逗引他，讓他學(xué)會(huì)挪步，移動(dòng)身體。當(dāng)孩子具備了獨(dú)站、扶走的能力后，就離會(huì)走不遠(yuǎn)了。寶寶走路有早晚，在訓(xùn)練過程中不要太強(qiáng)求。寶寶剛開始學(xué)走路時(shí)，別讓他走得時(shí)間太長(zhǎng)。學(xué)習(xí)走路的寶寶會(huì)經(jīng)常跌到，這時(shí)父母應(yīng)鼓勵(lì)他自己爬起來(lái)，鼓勵(lì)他“再來(lái)一次”。并對(duì)每一次的獨(dú)走成功立即給予表?yè)P(yáng)。

7.吃飯
孩子的動(dòng)作雖然慢些，但他基本上都可以自己搞定。所以，大人要放手，在孩子1歲半時(shí)，便讓她自己嘗試吃飯。我的女兒就是從一歲半開始自己吃飯的，雖然弄的到處都是，但她喜歡自己吃，慢慢時(shí)間長(zhǎng)了，自然也就養(yǎng)成了自己吃飯、不挑食的好習(xí)慣。

8.大小便
孩子會(huì)走路了后，家長(zhǎng)就可以放手讓她自己練著蹲盆大小便，逐漸養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。偶爾孩子自己因?yàn)樨澩婺驖裱澴?，家長(zhǎng)也要用語(yǔ)言告訴她：“下次可不要這樣了啊，褲子濕了多難受啊?！?br />
9.穿脫衣
從小我給孩子換衣服，穿衣服時(shí)都用語(yǔ)言告訴她：“寶貝，我們要穿個(gè)背心，舉手，來(lái)，小胳膊鉆洞洞了，好舒服，真漂亮”。慢慢孩子就不會(huì)恐懼穿衣。家長(zhǎng)要掌握竅門，不要硬讓孩子怎樣，他們反而會(huì)不愿意穿。孩子小，建議穿簡(jiǎn)單的棉的背心，短褲就好，少穿裙子等復(fù)雜的衣服。

10.衛(wèi)生習(xí)慣
從小要讓孩子自己漱口、刷牙、洗臉、飯前便后洗手的好習(xí)慣。洗澡的習(xí)慣也從小培養(yǎng)。每次給寶寶洗澡時(shí)放點(diǎn)輕音樂，找點(diǎn)孩子喜歡的玩具，讓寶寶給小鴨子洗澡，媽媽給寶寶洗澡，家長(zhǎng)用言語(yǔ)來(lái)刺激幼兒，讓她懂得洗澡的好處，我想，沒有不愛舒服的孩子，只有不講究方法的家長(zhǎng)。

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上海禮拜天

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山楂果果

學(xué)習(xí)了，我寶現(xiàn)在只會(huì)前面幾項(xiàng)，呵呵。

seraphgf

親，請(qǐng)把后面的鏈接刪掉，違規(guī)了

甜蜜逗

學(xué)習(xí)了， 我寶現(xiàn)在就會(huì)前三個(gè)，我去給她測(cè)測(cè)看，謝謝分享。

逸寧的媽媽

學(xué)習(xí)了，先去測(cè)測(cè)。