- 媽米
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一個(gè)孩子放學(xué)回來告訴你:今天在學(xué)校有同學(xué)打我!
他父親很有技巧地回答:還好嗎?有同學(xué)打你,所以你很委屈?
這個(gè)回答,不但幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài),還帶來兩個(gè)天大的好處。首先,孩子可以從中明了,接下來要處理的,是自己的情緒,而不是那個(gè)對(duì)方。也就是說,現(xiàn)在真正該做的事情,不是因自己感
到委屈而找對(duì)方理論,而是應(yīng)該意識(shí)到,真正的困擾其實(shí)是自己的情緒反應(yīng),那么隨后該努力的,就是如何調(diào)試情緒,做出合適反應(yīng)。
其次,孩子可以從中學(xué)會(huì)換位思考的能力。這次挨打,心理難受,以后就知道了,若去打別人,別人也就會(huì)有這樣的感受。這個(gè)深刻的情緒體會(huì),有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度
而言,這會(huì)是個(gè)一舉兩得的做法。
在協(xié)助孩子辨識(shí)情緒之后,接下來,爸爸媽媽就可以再問:你要不要告訴我發(fā)生了什么事?這是個(gè)很重要的親子溝通方式,當(dāng)父母學(xué)會(huì)發(fā)問及傾聽,孩子就會(huì)愿意開口說話,培養(yǎng)良好的親子溝通習(xí)慣,
會(huì)讓彼此的溝通暢行無阻。
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