- 媽米
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1、富有活力的精子和卵子是養(yǎng)育健康寶寶的必要前提,夫婦雙方應(yīng)自計(jì)劃懷孕前3-6個(gè)月起,選擇穿著防電磁輻射功能的服裝。男士可以選擇防輻射馬甲,女士需穿著前后防護(hù)的防輻射服裝。防護(hù)范圍越大,效果越佳。
2、除穿上防護(hù)服外,專家建議應(yīng)和25英寸以上電視機(jī)3米遠(yuǎn)的距離。使用手機(jī)建議用耳機(jī)接聽手機(jī)來電,注意睡覺時(shí)不要把手機(jī)放在枕頭邊。切記,準(zhǔn)媽媽千萬不要把手機(jī)放在肚子上。
3、電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因?yàn)檩椛渥顝?qiáng)的是背面,其次為左右兩則,屏幕的下面反而輻射最弱。所以強(qiáng)烈建議購買前后防護(hù)的防輻射服裝。
4、使用電腦后,臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒,因此,要及時(shí)用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上。
防輻射食品
綠茶(不宜飲過量)、海帶、豬血、綠豆、黑木耳等
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