黛茜茜

春節(jié)過完了吧~

已經(jīng)找到上班的狀態(tài)了吧~

眼看夏天，也在不遠(yuǎn)處啦

那是不是要實施健身計劃了呢？

不許拒絕?。?！

茜茜精心為你準(zhǔn)備了跑步和散步的絕佳地點

趕快帶上家人、朋友，運動起來吧！

適合晨跑的公園

大寧靈石公園

大寧靈石公園是浦西跑步者聚集最多的公園，沒有之一。住在公園周邊的北鼻們可以選擇早上來這里晨跑哦，園內(nèi)有貼心的路線指引，完全不用初次來跑迷路哦~有點可惜的是這里要收取門票費哦~不過只有2元錢、為了健康為了夏天美美噠，這都不是事~~

世博公園

世博公園沒有開放時間和門票的限制，有柏油路、石板小徑、林間野路、江邊棧道等各種各樣的路徑，跑步的同事也可一覽江邊日出日落。這樣一個“桃花源”，簡直就是跑步者的天地。

世紀(jì)公園

世紀(jì)公園一年四季有不同的風(fēng)景相伴，繞著它跑上一圈，汗流浹背這才是跑步者的追求，最重要的是無需買票，道路平整，是天然的跑道！

黛茜茜

適合散步的小路

長樂路

長樂路上梧桐后面的老洋樓里庭院深深，雖質(zhì)樸卻不張揚，雖不張揚卻可以從越過高墻目光可及的兩樓三樓看到刻意雕琢過的精致。最適合在這里走走拍拍那些隱藏了深深庭院的墻，看梧桐的枝繁葉茂，行人的閑淡舒適。

安福路

安福路上的咖啡店和酒窖也多，可以選一個人少的咖啡店，體會上海的安靜，這條路上有西班牙總領(lǐng)事館文化處，隨處可見外國人也多，要是闖進(jìn)這里的小巷子，也許還能看到配鑰匙換鎖芯的中英文招牌。

武康路

武康路以前是福開森路，屬于法租界的領(lǐng)地，這條路上最顯眼的是武康大廈，通體的紅色磚墻、轉(zhuǎn)角挑陽臺、三角形古典山花窗楣，造型猶如一艘等待起航的巨輪，所以它的舊稱是“諾曼底公寓”，是上海最早的外廊式公寓建筑。很適合拍照。

衡山路

衡山路兩邊濃密的法國梧桐延綿了好幾個街區(qū)，悠遠(yuǎn)的歷史使樹的枝葉異常繁茂，經(jīng)過修建的樹枝密密地遮蓋了路的上空，是一派世外桃源的景象，一派幽靜之貌也足已使人沉醉其中。

黛茜茜

中山公園

中山公園內(nèi)部現(xiàn)代與古典并存，可動可靜，草坪、池塘、參天大樹和大理石廳讓愛熱鬧或幽靜的人各取所需。早晨在這里跑富有有城市的節(jié)奏感，累了就去餐廳小憩一下，是忙碌高壓下的輕松體驗不二之選！

世博后灘公園

這里空氣、環(huán)境都非常適合情侶或是家人一起跑步、散步，即使是早上出來曬曬太陽也是不錯的選擇呢，順便還能看看江景，思考一下人生

家門口的小公園

知道你肯定會說住的離上面的公園都不近，那么你就選擇家附近的公園和小區(qū)進(jìn)行晨跑吧，非常不建議大家去馬路上跑步哦，太不安全，而且路上汽車尾氣的排放多影響空氣質(zhì)量呀，晨跑嘛就是應(yīng)該在空氣清新有綠植的地方開始，會讓你一天的心情都變得好好~