- 媽米
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閨蜜來電像我取經(jīng),她家寶寶每次睡覺都是嘴里哼著“搖啊搖,搖到外婆橋……”手里抱著才睡覺,真心累。想著我家孩子睡覺好,了解怎樣才能讓孩子自己睡覺。其實(shí)我也沒有什么特殊的,一般白天午覺時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng),最多一個(gè)半小時(shí),另外,睡覺前幾個(gè)小時(shí)不會(huì)讓孩子太興奮,避免睡覺不踏實(shí)。睡覺時(shí)開個(gè)小夜燈,再有,我家孩子喝,挺好消化,睡覺前沖上一杯,吃的飽飽的一覺能睡到天亮。偶爾寶寶不想睡覺,會(huì)和他一起躺在床上,用手輕輕拍拍也會(huì)睡著的。久而久之,慢慢孩子就適應(yīng)了,睡覺質(zhì)量非常好,體質(zhì)也不錯(cuò)。 來自[媽媽網(wǎng)iPhone版] |
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