‹ 上一主題|下一主題 go 回復數(shù): 0 | 瀏覽數(shù): 44743 |倒序瀏覽

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

寶寶生日
2016-03-16 
帖子
133 
1#
發(fā)表于 2019-12-28 21:07 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
冬天不可錯過的滋補又暖身懶人家常菜|鮮香美味!在家學誘人美味的砂鍋菜,快給家人露一手,周末就吃它們吧!

腐竹羊肉煲

準備食材:羊肉一斤半、冬菇適量、腐竹適量、馬蹄適量、蒜頭和姜絲適量。配料:油鹽適量、一勺柱候醬、一勺醬油、兩勺黃酒。
1、冬菇提前用水泡發(fā)待用。(冬菇洗干凈再泡發(fā),這樣泡發(fā)的水還可以拿來燜菜特別香)。羊肉洗干凈待用。腐竹也提前用冷水泡發(fā)待用。準備一個小碗,碗里加入一勺柱候醬和一勺醬油,在加入適量水,攪拌均勻待用。白鍋燒熱,將羊肉下鍋炒出血水來。
2、把炒出來的血水倒掉,繼續(xù)煸炒出香味,把水分炒差不多了起鍋裝盤待用。鍋燒熱,熱鍋涼油放入蒜頭和姜絲炒出香味來。
3、將炒出血水的羊肉回鍋一同翻炒,加入馬蹄下鍋一同煸炒。(馬蹄的味道清甜,有清熱的作用,還可以去羊肉的膻味)。加入加入兩勺黃酒下鍋一同翻炒,去除膻味提鮮。
4、把我們提前調(diào)好的調(diào)味料倒入鍋里一同翻炒,將羊肉和調(diào)味料翻炒均勻。加入泡香菇的水,水的量沒過羊肉即可,加入冬菇下鍋。蓋上蓋子,大火煮開。
5、轉(zhuǎn)至砂鍋里中火,煮1個小時。1個小時后加入腐竹繼續(xù)煮15分鐘,將腐竹煮軟即可。(調(diào)料中已經(jīng)有足夠的咸味了,不需要額外加鹽調(diào)味了)。連同砂鍋一同端上餐桌即可享用,這樣一道家常版的:腐竹羊肉煲就做好啦。


醬香土豆燒牛腩

準備食材:牛腩一斤、土豆一個、姜片少許。配料:黃豆醬一勺、柱候醬一勺、八角一粒、桂皮適量、香葉一片、干辣椒一個、油鹽適量。
1 、牛腩洗干凈切塊焯水,洗干凈備用;姜洗凈切片;八角、桂皮和香葉洗凈待用;土豆去皮洗干凈滾刀切塊待用。
2、鍋燒熱,熱鍋涼油放入姜片,八角,桂皮和香葉炒出香味來。加入焯水好的牛腩下鍋一同翻炒。翻炒片刻后,再加入一勺生抽、一勺柱候醬。再加入一勺黃豆醬,翻炒均勻,炒出醬香味來。
3、加入干辣椒和適量水,蓋上鍋蓋大火煮開。煮開后,將牛腩倒入砂鍋內(nèi),繼續(xù)中火燉煮30分鐘。
4、將牛腩燉煮到軟爛,接著將土豆塊下鍋一起煮。煮至土豆綿軟,最后下少許鹽調(diào)味拌勻,即可。連同砂鍋一同端上餐桌即可享用,也可以趁熱撒上少許蔥花點綴提香。這樣一道家常版的:醬香土豆燒牛腩就做好啦。



白菜粉絲蝦干煲

準備食材:白菜一顆、粉絲2把、蝦干5只、豆腐皮適量。配料:油鹽適量、蠔油少許。
1、蝦干和粉絲洗干凈放入水里泡軟待用。白菜洗干凈切段,豆腐皮洗干凈切絲待用。鍋燒熱,熱鍋涼油放入白菜下鍋翻炒至斷生。加入泡好的蝦干下鍋一同翻炒。
2、翻炒片刻后,加入少許的蠔油和泡蝦干的水下鍋,蓋上鍋蓋燜2分鐘左右。接著加入粉絲煮軟,下鹽拌勻。
3、倒入加熱了的砂鍋里,繼續(xù)燜3分鐘即可。連同砂鍋一同端上餐桌即可享用,這樣一道家常版的:白菜粉絲蝦干煲就做好啦。



紅燜砂鍋牛肉

用料:牛肉500g、土豆1個、胡蘿卜1根、洋蔥50g、蔥姜適量、桂皮5g、大料3個、花椒10粒、料酒30ml、老抽10ml、生抽20ml、白糖10g、鹽適量、雞精少許、水淀粉適量、香菜適量
做法:
1)準備好所有的食材。
2)牛肉切塊,土豆去皮切塊,胡蘿卜洋蔥分別切塊。
3)牛肉冷水入鍋焯燙出血沫洗凈。
4)炒鍋倒油爆香蔥姜蒜和香料。
5)倒入牛肉翻炒。
6)烹入料酒炒香。
7)加入白糖繼續(xù)翻炒。
8)再加入老抽和生抽。
9)炒制牛肉上色關(guān)火。
10)把牛肉放入砂鍋加入適量的開水。
11)大火煮開關(guān)小火加蓋燜制40分鐘。
12)然后再把土豆和胡蘿卜放入繼續(xù)燜燒。
13)土豆綿軟放入洋蔥,然后開大火。
14)加入鹽調(diào)味。
15)淋入少許水淀粉勾薄芡。
16)最后撒上香菜關(guān)火。????
‹ 上一主題|下一主題
有家川菜美味 冬天不可錯過的滋補又暖身懶人家常菜鮮香美 ...
快速回復

廣東省通信管理局互聯(lián)網(wǎng)清理整頓  增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證:粵B2-20220217粵ICP備09174648號粵網(wǎng)安備案號:4406043013581公安機關(guān)備案號:44010602000130Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版權(quán)所有    版權(quán)保護投訴指引

互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書 電子營業(yè)執(zhí)照 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營許可證粵網(wǎng)文[2016]7051-1702號

違法和不良信息/涉未成年人有害信息舉報電話:020-85505893/18122325185 舉報郵箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息舉報專區(qū) 中國互聯(lián)網(wǎng)不良信息舉報中心
網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容從業(yè)人員違法違規(guī)行為舉報:kf@mama.cn

回頂部