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七個月是爬的關(guān)鍵期,請注意是7個月,不是8個月。
1。從孩子一誕生做撫觸時就可以腹臥推她的腳心,幫助他建立爬行的意識。
2.作嬰兒操時加強上肢的動作,增強上肢的力量。
3.2,3個月時加強仰臥抬頭和腹臥手支撐的練習(xí)。
4。到了6,7個月有些孩子腹臥會向后到退,或者向前蹭一點點但腹部無法抬起,有了爬的意識,但胳膊沒有力氣支撐身體。
家長可以跪在孩子的后邊,雙手托起孩子的腹部,雙膝頂住孩子的腳輔助他完成爬行的動作。(這個動作很累人,不過絕對減肥啊,真有興趣的家長可以后邊跟貼,稍加注意這個動作還可以收腹,健胸,提臀,還可以增強**能力哦。要是象我一樣懶,可以站著跟在孩子身后用自己的腳頂住孩子的大腳趾,但是對孩子對大人的練習(xí)都會遜色很多的。)
可以開始做小推車的游戲練習(xí)上肢肌肉力良,開始一定要注意安全。
5。可以用上肢支撐身體跪起來,但是無法向前行進,這時用玩具逗引,鼓勵孩子向前爬行。也幫助她爬,大人用手給他擺出爬行的姿勢動作。
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