toheart

平時(shí)不喜歡吃甜的，懷孕后才吃些水果，結(jié)果血糖還是高，過兩周要查三小時(shí)血糖！
姐妹們有什么辦法，大家知道哪些食物會(huì)令血糖偏高啊，求教!

[ 本帖最后由 Liette 于 2008-10-8 16:25 編輯 ]

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精制碳水化合物，油膩，肥厚，甚至太多高蛋白肉食。

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原帖由 小蒜他娘 于 2008-10-8 16:37 發(fā)表
精制碳水化合物，油膩，肥厚，甚至太多高蛋白肉食。

因?yàn)槭歉啐g產(chǎn)婦，所以特別擔(dān)心，據(jù)說高齡產(chǎn)婦得妊娠糖尿病比適齡產(chǎn)婦高5倍！平時(shí)確實(shí)喜歡吃油膩的食物，看來要節(jié)制了...

晶晶媽

一小時(shí)血糖不是很準(zhǔn)確的，如果喝完糖又吃過東西的話很容易高的，我當(dāng)時(shí)高了2還是3忘記了，喝完糖運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，走一會(huì)，不過平時(shí)還是要注意飲食的^_^

小琪琪媽

孕期血糖稍高一點(diǎn)正常的啦，一般好像糖篩做完不合格是再做糖耐量，就是喝75g葡萄糖，分別過1、2、3個(gè)小時(shí)抽血檢查。
如果再不合格醫(yī)生就會(huì)跟你說要注意了，水果盡量只吃黃瓜和西紅柿，還有少吃些淀粉類的，因?yàn)樗鼈儠?huì)轉(zhuǎn)化成糖份。

丸子鼠

這只是一個(gè)參考值,不過至少說明你應(yīng)該在飲食方面引起注意了~~
太甜的水果盡量少吃,特別是晚上不要吃哦