糗事!“第三者”好煩小學(xué)報(bào)名遇到的各類問題上海入園體檢——你問我答
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寶寶生日
2013-05-07 
帖子
145 
1#
發(fā)表于 2015-2-24 08:08 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
剛出生的孩子每天最重要的就是睡覺,不少新手爸媽對于寶寶睡多久好產(chǎn)生了疑問,寶寶合理的睡眠時(shí)間能讓寶寶更加健康。

我們知道孩子的睡眠時(shí)間一般比爸爸媽媽們長,這是由于孩子月份小,需要充足的睡眠。那么我們也要知道不同月份的孩子,睡眠時(shí)間也是有一些差異的。想要了解寶寶每天睡多久科學(xué),我們就需要根據(jù)寶寶的出生月份進(jìn)行科學(xué)全面的分析,這樣才能夠保證父母在對于寶寶睡眠護(hù)理的嚴(yán)謹(jǐn)性?,F(xiàn)在就馬上來看看孩子的最佳睡眠時(shí)長。

出生兩個(gè)月的寶寶

當(dāng)寶寶出生了兩個(gè)月之后,孩子的睡眠時(shí)間會(huì)和剛出生的孩子有些許的差別,時(shí)間長度上會(huì)縮短了。一般情況下,兩個(gè)月的孩子睡眠時(shí)間在15小時(shí)左右。這是一個(gè)大概的平均值,每天的睡眠時(shí)間長度在這個(gè)范圍里。其實(shí)寶寶的睡眠時(shí)間一般是在晚上,白天比較吵,生活中有很多的干擾因素,孩子的睡眠時(shí)間會(huì)比較短,晚上的時(shí)候睡眠時(shí)間會(huì)比較長。

通常一天睡15個(gè)小時(shí),在白天的時(shí)候也會(huì)睡4個(gè)小時(shí)左右。這一點(diǎn)也是爸爸媽媽們需要注意的。寶寶的身體生長速度較快,需要充足的睡眠時(shí)間保證。兩個(gè)月的寶寶最好是每天處于15小時(shí)左右的睡眠時(shí)間,睡眠時(shí)間太少會(huì)影響到寶寶的身體發(fā)育,睡眠時(shí)間太長也是會(huì)有不利的影響的。


出生三個(gè)月的寶寶

當(dāng)孩子出生三個(gè)月的時(shí)候,我們一定要明白這是孩子身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,要保證孩子的睡眠時(shí)間。特別是即將要跨入四個(gè)月的孩子,需要添加一些輔食,得先保證寶寶的睡眠,讓寶寶有一個(gè)良好的精神狀態(tài),這樣對于輔食的接受度會(huì)比較高。因此,對于三個(gè)月的時(shí)候,最科學(xué)的睡眠時(shí)間是在16小時(shí)。

孩子的睡眠習(xí)慣是父母幫忙養(yǎng)成的。在保證孩子的基本睡眠時(shí)間的同時(shí),爸爸媽媽們需要讓寶寶適應(yīng)白天和晚上,盡量幫助孩子產(chǎn)生晚上就是要睡覺的意識。因此需要在白天的時(shí)候調(diào)節(jié)好寶寶午睡以及玩耍的時(shí)間,不要讓寶寶在白天的時(shí)候睡一整天,在晚上的時(shí)候精神百倍,那么父母就會(huì)受苦了。

父母須知

一個(gè)好的睡眠質(zhì)量,需要看
來自[媽媽網(wǎng)Android版]

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寶寶生日
 
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寶寶生日
 
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Adi

初 三

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寶寶生日
2016-02-23 
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11 
贊同~

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寶寶生日
0000-00-00 
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282 
學(xué)習(xí)了..

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寶寶生日
2013-12-09 
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18 
回復(fù) 天天小熊120307 的帖子

媽媽知道的很全面哦

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寶寶生日
2014-4-16 
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學(xué)習(xí)了

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寶寶生日
 
帖子
我家三個(gè)月的時(shí)候睡20小時(shí)肯定有的

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寶寶生日
2009-2-19 
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26 
挺好  贊同

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寶寶生日
2014-11-21 
帖子
417 
睡眠對孩子很重要,既長身體又長腦~
婉秋學(xué)保養(yǎng)

幼小班

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寶寶生日
2007-11-15 
帖子
17 

挺好  贊同

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寶寶生日
 
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42 
不錯(cuò)!

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寶寶生日
2013-12-24 
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74 
回復(fù) 天天小熊120307 的帖子

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寶寶生日
0000-00-00 
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77 
學(xué)習(xí)了學(xué)習(xí)
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