本帖最后由 小西小北 于 2015-10-13 15:48 編輯
做母親意味著什么?這可能和你想象得完全不同。每一個(gè)生命的到來,意味著一個(gè)女人要經(jīng)歷驚人的改變和犧牲。十月懷胎經(jīng)歷的過程,不僅要飽受尿頻、嗜睡、乏力、惡心、晨起嘔吐等等癥狀,還要承受身形走樣、妊娠紋凸顯等所帶來的身體變化,其中辛酸,只有真正懷過孕的人才會(huì)懂。
在整個(gè)孕期過程中,妊娠紋幾乎是不可避免的,據(jù)統(tǒng)計(jì),大約70%~90%的準(zhǔn)媽咪在懷孕6個(gè)月左右的時(shí)候,日漸隆起的肚皮上會(huì)出現(xiàn)妊娠紋,除腹部外,它還分布在乳房四周、大腿內(nèi)側(cè)及臀部。妊娠紋可引發(fā)皮膚松弛、出疹、發(fā)癢,乳房下墜,腹部脂肪堆積等問題,而且妊娠紋一經(jīng)形成,一生都不能完全恢復(fù)到孕前沒有產(chǎn)生裂紋時(shí)的皮膚狀態(tài),給愛美的媽媽們帶來了極大的煩惱。
因此準(zhǔn)媽媽們必須在充分了解妊娠紋的基礎(chǔ)上采取強(qiáng)有力的辦法盡量避免和減輕妊娠紋。下面小編給各位準(zhǔn)媽媽說說孕期預(yù)防妊娠紋需要注意的一些事項(xiàng),各位準(zhǔn)媽媽們要牢記喲~
1、提前準(zhǔn)備,提早預(yù)防 預(yù)防妊娠紋的工作不能等到肚子已經(jīng)明顯隆起后、甚至已經(jīng)長紋后才開始使用防妊娠紋按摩油,應(yīng)該從懷孕三個(gè)月后開始。通過滋潤皮膚,讓皮膚吸收到足夠的營養(yǎng)從而經(jīng)得起懷孕后期因?yàn)?a class="autolink" >體重增加要造成的肌肉拉伸。 2、選擇適合自己皮膚的體乳 準(zhǔn)媽媽們可以選擇適合體質(zhì)的乳液、橄欖油,按摩霜等等,要挑選溫和低敏感的潤膚產(chǎn)品,保證對(duì)自己、對(duì)寶寶沒有任何的刺激;另外,富含精油成分的潤膚油和乳液,比如橙油、杏仁油、牛肉樹脂油、番木瓜油都能有效地對(duì)抗妊娠紋。 3、適當(dāng)按摩,勤擦防妊娠紋按摩油 孕期堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)木植堪茨?,?duì)改善肌膚彈性、防護(hù)妊娠紋很有幫助。每天臨睡前仰臥在床上,兩手都抹上乳液,然后按照從上到下,從左到右的順序慢慢按摩,按摩集中在腹部、大腿內(nèi)側(cè)、腰側(cè)等妊娠紋滋生的部位,每次時(shí)間在5-10分鐘左右。這樣的按摩還能對(duì)寶寶起到運(yùn)動(dòng)胎教的作用。 4、合理飲食,控制體重,保持好心情 除了在外滋潤皮膚,還需要從內(nèi)增強(qiáng)皮膚的彈性!懷孕期間要避免攝取過多的甜食、油炸或者太咸或者辛辣刺激性食品,可以均衡攝取優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及礦物質(zhì)等肌膚美麗營養(yǎng)素。多吃水果和蔬菜,例如檸檬、獼猴桃、西紅柿等食物對(duì)促進(jìn)妊娠紋修復(fù)有益,可適當(dāng)多吃些。通過均衡的飲食,從一開始就改善肌膚的膚質(zhì),避免妊娠紋的發(fā)生。 5、適度的鍛煉身體 堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng),準(zhǔn)媽媽們可以堅(jiān)持每天散步、爬樓梯,或者做一些簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作,通過消耗一定的脂肪避免體重過快地增長,既可以調(diào)整心情,又可以增加肌膚彈性,預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn),可謂一舉兩得。 6、常備潤膚油,預(yù)防妊娠紋引發(fā)的皮膚問題 如果在懷孕期間總是覺得皮膚發(fā)癢,也可以隨身備一瓶類似成分的潤膚油,這樣能保證對(duì)皮膚的持久滋潤。 孕期中的準(zhǔn)媽媽們需要注意的確實(shí)比較多,千萬不能因?yàn)槭马?xiàng)繁瑣就偷懶馬虎喲~說了那么多預(yù)防妊娠紋的注意事項(xiàng),也該為大家推薦幾款適合孕期媽咪的預(yù)防用品了~
十月媽咪孕紋防護(hù)身體乳 這款身體乳的主要成分是羥基脯氨酯硅烷醇C、霍霍巴油、透明質(zhì)酸鈉,角鯊?fù)楹脱帑溒暇厶堑?,?dú)有的HydroxyprolisilaneCN氨酸酯硅烷醇強(qiáng)力的防護(hù)功能,快速的重建皮膚組織,促進(jìn)膠原蛋白和彈力蛋白的合成,提升真皮層韌性,改善皮膚松弛,增加皮膚彈性,調(diào)節(jié)油脂分泌,深層滋潤,改善色澤,平滑紋理,減輕凹凸感,恢復(fù)皮膚彈性,光潔平滑肌膚。PH值與孕媽肌膚PH幾乎一致,溫和無添加,清爽抗敏感,無與倫比的滲透性,保證活性成分100%高效吸收
這款按摩油的主要成分是稻胚芽油、油橄欖果油、霍霍巴油、甜橙油和神經(jīng)酰胺3等,是為孕媽專屬研發(fā)的護(hù)理按摩油。特含橄欖油植物修護(hù)分子,緊實(shí)肌膚;天然維生素E、霍霍巴油、稻胚芽油協(xié)同多重精華萃取,改善肌膚松弛粗糙,增加肌膚彈性,有效預(yù)防皮膚老化,滋潤肌膚,輕輕按摩即吸收,讓肌膚柔軟細(xì)滑;清爽不油膩,保濕修護(hù),親膚滋養(yǎng),呈現(xiàn)緊致、光潔、細(xì)膩的健康光澤。 這兩款可是十月媽咪為了孕期媽咪特別研發(fā)設(shè)計(jì)的妊辰紋修護(hù)系列,幫助孕期及產(chǎn)后女性抓住十個(gè)月的肌膚再生關(guān)鍵期。最后,提醒準(zhǔn)備懷孕或剛剛懷孕的女性們,注意肌膚護(hù)理,盡早做好防護(hù)才能有效的預(yù)防和減輕妊娠紋,切勿聽之任之,等待產(chǎn)后再尋求如何去除妊娠紋的方法。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)妊娠紋的孕媽媽或新媽媽,也不要過于擔(dān)心,放松心態(tài),堅(jiān)持積極護(hù)理,才能達(dá)到最佳的祛紋效果。專業(yè)的才是最好的!快來十月商城購買吧~
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