小西小北

做母親意味著什么？這可能和你想象得完全不同。每一個生命的到來，意味著一個女人要經(jīng)歷驚人的改變和犧牲。十月懷胎經(jīng)歷的過程，不僅要飽受尿頻、嗜睡、乏力、惡心、晨起嘔吐等等癥狀，還要承受身形走樣、妊娠紋凸顯等所帶來的身體變化，其中辛酸，只有真正懷過孕的人才會懂。

在整個孕期過程中，妊娠紋幾乎是不可避免的，據(jù)統(tǒng)計,大約70%～90%的準媽咪在懷孕6個月左右的時候，日漸隆起的肚皮上會出現(xiàn)妊娠紋，除腹部外，它還分布在乳房四周、大腿內(nèi)側(cè)及臀部。妊娠紋可引發(fā)皮膚松弛、出疹、發(fā)癢，乳房下墜，腹部脂肪堆積等問題，而且妊娠紋一經(jīng)形成，一生都不能完全恢復(fù)到孕前沒有產(chǎn)生裂紋時的皮膚狀態(tài)，給愛美的媽媽們帶來了極大的煩惱。

因此準媽媽們必須在充分了解妊娠紋的基礎(chǔ)上采取強有力的辦法盡量避免和減輕妊娠紋。下面小編給各位準媽媽說說孕期預(yù)防妊娠紋需要注意的一些事項，各位準媽媽們要牢記喲~

1、提前準備，提早預(yù)防

預(yù)防妊娠紋的工作不能等到肚子已經(jīng)明顯隆起后、甚至已經(jīng)長紋后才開始使用防妊娠紋按摩油，應(yīng)該從懷孕三個月后開始。通過滋潤皮膚，讓皮膚吸收到足夠的營養(yǎng)從而經(jīng)得起懷孕后期因為體重增加要造成的肌肉拉伸。

2、選擇適合自己皮膚的體乳

準媽媽們可以選擇適合體質(zhì)的乳液、橄欖油，按摩霜等等，要挑選溫和低敏感的潤膚產(chǎn)品，保證對自己、對寶寶沒有任何的刺激；另外，富含精油成分的潤膚油和乳液，比如橙油、杏仁油、牛肉樹脂油、番木瓜油都能有效地對抗妊娠紋。

3、適當(dāng)按摩，勤擦防妊娠紋按摩油

孕期堅持做適當(dāng)?shù)木植堪茨?，對改善肌膚彈性、防護妊娠紋很有幫助。每天臨睡前仰臥在床上，兩手都抹上乳液，然后按照從上到下，從左到右的順序慢慢按摩，按摩集中在腹部、大腿內(nèi)側(cè)、腰側(cè)等妊娠紋滋生的部位，每次時間在5-10分鐘左右。這樣的按摩還能對寶寶起到運動胎教的作用。

4、合理飲食，控制體重，保持好心情

除了在外滋潤皮膚，還需要從內(nèi)增強皮膚的彈性！懷孕期間要避免攝取過多的甜食、油炸或者太咸或者辛辣刺激性食品，可以均衡攝取優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及礦物質(zhì)等肌膚美麗營養(yǎng)素。多吃水果和蔬菜，例如檸檬、獼猴桃、西紅柿等食物對促進妊娠紋修復(fù)有益，可適當(dāng)多吃些。通過均衡的飲食，從一開始就改善肌膚的膚質(zhì)，避免妊娠紋的發(fā)生。

5、適度的鍛煉身體

堅持適度的運動，準媽媽們可以堅持每天散步、爬樓梯，或者做一些簡單的瑜伽動作，通過消耗一定的脂肪避免體重過快地增長，既可以調(diào)整心情，又可以增加肌膚彈性，預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)，可謂一舉兩得。

6、常備潤膚油，預(yù)防妊娠紋引發(fā)的皮膚問題

如果在懷孕期間總是覺得皮膚發(fā)癢，也可以隨身備一瓶類似成分的潤膚油，這樣能保證對皮膚的持久滋潤。

孕期中的準媽媽們需要注意的確實比較多，千萬不能因為事項繁瑣就偷懶馬虎喲~說了那么多預(yù)防妊娠紋的注意事項，也該為大家推薦幾款適合孕期媽咪的預(yù)防用品了~

十月媽咪孕紋防護身體乳

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這款身體乳的主要成分是羥基脯氨酯硅烷醇C、霍霍巴油、透明質(zhì)酸鈉，角鯊?fù)楹脱帑溒暇厶堑?，獨有的HydroxyprolisilaneCN氨酸酯硅烷醇強力的防護功能，快速的重建皮膚組織，促進膠原蛋白和彈力蛋白的合成，提升真皮層韌性，改善皮膚松弛，增加皮膚彈性，調(diào)節(jié)油脂分泌，深層滋潤，改善色澤，平滑紋理，減輕凹凸感，恢復(fù)皮膚彈性，光潔平滑肌膚。PH值與孕媽肌膚PH幾乎一致，溫和無添加，清爽抗敏感，無與倫比的滲透性，保證活性成分100%高效吸收

十月媽咪孕婦按摩油

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這款按摩油的主要成分是稻胚芽油、油橄欖果油、霍霍巴油、甜橙油和神經(jīng)酰胺3等，是為孕媽專屬研發(fā)的護理按摩油。特含橄欖油植物修護分子，緊實肌膚；天然維生素E、霍霍巴油、稻胚芽油協(xié)同多重精華萃取，改善肌膚松弛粗糙，增加肌膚彈性，有效預(yù)防皮膚老化，滋潤肌膚，輕輕按摩即吸收，讓肌膚柔軟細滑；清爽不油膩，保濕修護，親膚滋養(yǎng)，呈現(xiàn)緊致、光潔、細膩的健康光澤。

這兩款可是十月媽咪為了孕期媽咪特別研發(fā)設(shè)計的妊辰紋修護系列，幫助孕期及產(chǎn)后女性抓住十個月的肌膚再生關(guān)鍵期。最后，提醒準備懷孕或剛剛懷孕的女性們，注意肌膚護理，盡早做好防護才能有效的預(yù)防和減輕妊娠紋，切勿聽之任之，等待產(chǎn)后再尋求如何去除妊娠紋的方法。對于已經(jīng)出現(xiàn)妊娠紋的孕媽媽或新媽媽，也不要過于擔(dān)心，放松心態(tài)，堅持積極護理，才能達到最佳的祛紋效果。專業(yè)的才是最好的！快來十月商城購買吧~

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