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上海瑞涵告訴你進醫(yī)院前的準備
準媽咪入院前的準備
1.精神飽滿,情緒穩(wěn)定地去迎接分娩挑戰(zhàn),不害怕、不緊張、不聽不看刺激性強的新聞和影片。
2.每天洗澡,清潔身體,修剪指甲,但要注意安全,不宜長時間的進行熱水浴。
3.嚴禁性生活,防止胎膜早破和早產(chǎn)。
4.禁止做大動作,如追趕、擁擠、登高。
5.避免獨自長時間外出。
外出要有人陪伴。萬不得已獨自外出,需要先告知家人或留紙條通知嫁人,以防突然臨產(chǎn)。
6.保證營養(yǎng)、休息。飲食要高營養(yǎng)、低鹽分,多食牛奶、雞蛋、雞湯。要保持充足睡眠,積累體力,尤其是午餐營養(yǎng)定時,它對分娩有益。
7.清點入院所需用具,妥善安排分娩回家后所需用具。
8.把出院時自己和孩子所需物品放置于顯眼位置。
9.進一步熟練分娩的輔助動作,練習呼吸技巧。
物品購買清單之我見
根據(jù)我家寶寶的實際情況,選擇了一些必買的和可以考慮購買的,希望對大家有幫助,不足之處,還請多多指教
1、奶瓶:不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),都需要的,開始不要買太多,建議先購買2個小號或者中號奶瓶,大奶瓶暫時慢點買,看看情況后再說,我家的這個就吃的不多,兩個125ml的新安怡奶瓶就足夠了。如果你購買了吸奶器,比如新安怡手動的,里面自帶2個奶瓶,那你就可以省掉這項開支了。另外奶瓶無所謂買玻璃還是塑料的,個人感覺都是一樣的,從實用性上而言,塑料的比較好,因為玻璃的容易碎。奶瓶還是要買寬口徑的,這樣倒奶粉比較方便,洗奶瓶也比較方便。
2、奶瓶刷:一定要買,個人感覺,還是買海棉的比較好,刷起來比較舒服。我買了貝親的,用下來感覺還不錯。
3、奶嘴刷:不用多說了,肯定要買的,而且要買好點的,海綿頭,比較好用。
4、消毒鍋:家用小鍋就可以當消毒鍋使用,不需要特地去買個專用的。我就用家里的鍋子代替的,就是作起來比較麻煩,先要把沸水煮沸5分鐘,然后把洗干凈的奶瓶全部拆裝,放進沸水中浸末,煮5分鐘后取出。現(xiàn)在有一種蒸鍋,可以用來蒸魚的,這種鍋子也可以拿來做消毒鍋用的,蒸汽消毒,速度很快的。
5、奶瓶夾:可以不買,家里筷子就能代替了
6、奶瓶清潔劑:建議買,奶瓶里都是油脂,一般很難清洗干凈,除了用沸水之外,還是買奶瓶清潔劑把奶瓶洗干凈,比較方便,在紅孩子目錄里看到個開米的奶瓶洗,400ml,9.6,個人覺得比較合算。
7、奶粉:買個小包裝的就可以了,如果寶寶適應的話,以后就不用換了。
8、奶粉盒:必買,外出必備
9、吸乳器:雖然很多ZMM都擔心沒奶,怕到時候用不到,其實一般的ZMM都應該有奶的,建議ZMM們購買一個,等寶寶出生后,即使沒奶也用吸奶器多吸吸,這樣可以疏通奶管,對分泌乳汁有幫助的,建議購買新安怡手動型的,不要怕貴,如果乳汁多的話,可以省很多奶粉錢的
10、嬰兒食品加熱器:想方便點的話就買個,冬天出生的寶寶還是買個比較好,其實也可以用其他東西代替的。冬天我直接用微波爐熱奶,自己調(diào)節(jié)下,我是把奶瓶放入后,數(shù)20-30取出。用開水捂也可以,就是麻煩些
11、安撫奶嘴+安撫奶嘴鏈:不建議購買或者初期不要買,等寶寶3個月左右開始吃手了,那倒是可以考慮買個,初期的話,用處不大。我家寶寶就用過一次,后來就根本不管用
12、寶寶連體服:夏天或者天氣不是特別冷的出生的寶寶還是買連體服比較方便,特別是用紙尿褲的,換起來很方便,買個2-3套就可以了,夠穿就可以了,千萬不要圖好看而多買,不實用
13、和尚服:如果打算白天用布尿褲的,還是多備點和尚服比較好,這樣上面濕了換上面的,下面濕了換下面的,方便很多,一般備個3套差不多了,冬天開空調(diào),烘起來很快的,其他季節(jié)太陽好,干起來也快,最麻煩的是黃梅季節(jié),那就要多備幾套了
14、睡袋:建議買薄型拉絨的,我家寶寶用了個,效果蠻好的,現(xiàn)在直接穿在內(nèi)衣外,再裹條被子,可以讓他睡覺不出汗,夏天可以當空調(diào)被用。厚的要看你怎么用了,我買的就一個用途,寶寶在室外裹在外衣外面擋風,給他當被子蓋,感覺太死板了
15、抱毯:買條不要太厚的,可以包蠟燭包用,還可以隨便裹裹,用處蠻多的
16、墊枕:可以考慮購買,我沒用過,不過據(jù)哈鰍說效果蠻好的,可以固定,防止吐奶
17、襪子:看襪口,要松緊帶比較松的,建議先買小襪子,給初生嬰兒和0-1月的寶寶穿
然后再買稍大點的給1月以后的寶寶穿,買個2-3雙,足夠了
18、帽子
19、紗布:拆些口罩,把邊弄好,準備兩塊小點的,分別給寶寶洗臉和洗PP用,一塊大點的,給寶寶洗澡用。至于用紗布做口水巾,個人感覺不太好,紗布太薄了,特別是自制的,寶寶吐出來的東西,一會就把紗布弄濕了,其實很多飯店里吃飯是給你發(fā)的濕巾,洗洗干凈,做口水巾正好
20、臉盆:買3個小的,專門給寶寶洗臉、洗PP和洗衣服用
21、大浴盆:必買
22、浴床:剛剛開始的時候用用
23、浴巾:準備3條大的,用來擦干和包裹寶寶,先鋪2條,1條備用,以防寶寶隨時尿尿
24、爽身粉:這個不用多說吧,夏天肯定用的到的
25、松花粉:用于濕疹,效果不錯
26、洗發(fā)精:買小瓶的
27、沐浴液:買小瓶的
28、潤膚露:買小瓶
29、嬰兒油:買小瓶,按摩用,冬天用處不大
30、護臀霜:先不要買,弄的好的話,寶寶不會有紅屁股的,等有了再買不遲,據(jù)說醫(yī)院配的“鞣酸軟膏”效果很好的,而且便宜
31、游泳桶+游泳圈:冬天出生的寶寶和家里地方小的寶寶不建議購買
32、紙尿褲:如果有便宜的話,可以一下子多買點,我先說下我家寶寶使用的情況,我家寶寶12月出生的,天氣比較冷,所以第一個月全部使用紙尿褲,第二個月開始,白天用步尿褲,晚上用紙尿褲。到目前為止已經(jīng)用掉了5包好奇NB35的,3包S60的,2包M50的,1包M50的正在使用中。所以建議打算晚上用紙尿褲的JM們可以這樣購買,3-4包NB35的,3包S60的
33、柔濕巾:如果打算早點給寶寶把屎把尿的話,不要一下子買太多,特別是男孩子,我家寶寶2個多月就開始把屎把尿,現(xiàn)在大便大部分是在白天,所以直接洗PP了,根本用不到柔濕巾了。建議買個10包左右就夠了。
34、棉簽棒:超市里隨便買桶就可以了,不必特意買品牌的,平時要給寶寶清潔耳屎、鼻屎、消毒肚臍,如果寶寶有紅屁股的話,可以用棉簽棒來涂藥,買個200支的那種,夠用了
35、奶嘴:不急著買,可以先等等,看寶寶吃的情況再定
36、小調(diào)羹:喂水
37、安全軟頭匙:有了小調(diào)羹,個人感覺不需要買這個了,一般家里有老人在的話,用小調(diào)羹喂起來也很方便的
38、指甲剪:一定要買,嬰兒的手指太小,一般的指甲鉗很難剪嬰兒的指甲
39、布尿布:需要勤換,不過寶寶穿布尿布比較舒服透氣,而且環(huán)保
40、隔尿床墊:一般嬰兒用不著的,買個小的,洗澡時候脫光衣服后防止寶寶尿尿
41、多頭衣架:如果使用布尿布的話,一定要多買幾個
42、透明皂:如果使用布尿布的話,建議多備點
43、嬰兒床、嬰兒床墊、床單、床圍、定型枕、嬰兒被
44、推車:可以暫緩購買,一個月有再購買
45、背帶:一個人帶孩子的話,還是很有用的
46、彈樂椅:如果寶寶鬧的話,考慮買個,好象蠻有效的
47、發(fā)聲玩具:比如搖鈴、比如音樂毯
48、小棉襖:夠穿就行,不要買太多
49、圍兜
50、軟底鞋:比如絨線鞋
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