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上海瑞涵告訴你進(jìn)醫(yī)院前的準(zhǔn)備
準(zhǔn)媽咪入院前的準(zhǔn)備
1.精神飽滿(mǎn),情緒穩(wěn)定地去迎接分娩挑戰(zhàn),不害怕、不緊張、不聽(tīng)不看刺激性強(qiáng)的新聞和影片。
2.每天洗澡,清潔身體,修剪指甲,但要注意安全,不宜長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行熱水浴。
3.嚴(yán)禁性生活,防止胎膜早破和早產(chǎn)。
4.禁止做大動(dòng)作,如追趕、擁擠、登高。
5.避免獨(dú)自長(zhǎng)時(shí)間外出。
外出要有人陪伴。萬(wàn)不得已獨(dú)自外出,需要先告知家人或留紙條通知嫁人,以防突然臨產(chǎn)。
6.保證營(yíng)養(yǎng)、休息。飲食要高營(yíng)養(yǎng)、低鹽分,多食牛奶、雞蛋、雞湯。要保持充足睡眠,積累體力,尤其是午餐營(yíng)養(yǎng)定時(shí),它對(duì)分娩有益。
7.清點(diǎn)入院所需用具,妥善安排分娩回家后所需用具。
8.把出院時(shí)自己和孩子所需物品放置于顯眼位置。
9.進(jìn)一步熟練分娩的輔助動(dòng)作,練習(xí)呼吸技巧。
物品購(gòu)買(mǎi)清單之我見(jiàn)
根據(jù)我家寶寶的實(shí)際情況,選擇了一些必買(mǎi)的和可以考慮購(gòu)買(mǎi)的,希望對(duì)大家有幫助,不足之處,還請(qǐng)多多指教
1、奶瓶:不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),都需要的,開(kāi)始不要買(mǎi)太多,建議先購(gòu)買(mǎi)2個(gè)小號(hào)或者中號(hào)奶瓶,大奶瓶暫時(shí)慢點(diǎn)買(mǎi),看看情況后再說(shuō),我家的這個(gè)就吃的不多,兩個(gè)125ml的新安怡奶瓶就足夠了。如果你購(gòu)買(mǎi)了吸奶器,比如新安怡手動(dòng)的,里面自帶2個(gè)奶瓶,那你就可以省掉這項(xiàng)開(kāi)支了。另外奶瓶無(wú)所謂買(mǎi)玻璃還是塑料的,個(gè)人感覺(jué)都是一樣的,從實(shí)用性上而言,塑料的比較好,因?yàn)椴AУ娜菀姿?。奶瓶還是要買(mǎi)寬口徑的,這樣倒奶粉比較方便,洗奶瓶也比較方便。
2、奶瓶刷:一定要買(mǎi),個(gè)人感覺(jué),還是買(mǎi)海棉的比較好,刷起來(lái)比較舒服。我買(mǎi)了貝親的,用下來(lái)感覺(jué)還不錯(cuò)。
3、奶嘴刷:不用多說(shuō)了,肯定要買(mǎi)的,而且要買(mǎi)好點(diǎn)的,海綿頭,比較好用。
4、消毒鍋:家用小鍋就可以當(dāng)消毒鍋使用,不需要特地去買(mǎi)個(gè)專(zhuān)用的。我就用家里的鍋?zhàn)哟娴?,就是作起?lái)比較麻煩,先要把沸水煮沸5分鐘,然后把洗干凈的奶瓶全部拆裝,放進(jìn)沸水中浸末,煮5分鐘后取出?,F(xiàn)在有一種蒸鍋,可以用來(lái)蒸魚(yú)的,這種鍋?zhàn)右部梢阅脕?lái)做消毒鍋用的,蒸汽消毒,速度很快的。
5、奶瓶夾:可以不買(mǎi),家里筷子就能代替了
6、奶瓶清潔劑:建議買(mǎi),奶瓶里都是油脂,一般很難清洗干凈,除了用沸水之外,還是買(mǎi)奶瓶清潔劑把奶瓶洗干凈,比較方便,在紅孩子目錄里看到個(gè)開(kāi)米的奶瓶洗,400ml,9.6,個(gè)人覺(jué)得比較合算。
7、奶粉:買(mǎi)個(gè)小包裝的就可以了,如果寶寶適應(yīng)的話,以后就不用換了。
8、奶粉盒:必買(mǎi),外出必備
9、吸乳器:雖然很多ZMM都擔(dān)心沒(méi)奶,怕到時(shí)候用不到,其實(shí)一般的ZMM都應(yīng)該有奶的,建議ZMM們購(gòu)買(mǎi)一個(gè),等寶寶出生后,即使沒(méi)奶也用吸奶器多吸吸,這樣可以疏通奶管,對(duì)分泌乳汁有幫助的,建議購(gòu)買(mǎi)新安怡手動(dòng)型的,不要怕貴,如果乳汁多的話,可以省很多奶粉錢(qián)的
10、嬰兒食品加熱器:想方便點(diǎn)的話就買(mǎi)個(gè),冬天出生的寶寶還是買(mǎi)個(gè)比較好,其實(shí)也可以用其他東西代替的。冬天我直接用微波爐熱奶,自己調(diào)節(jié)下,我是把奶瓶放入后,數(shù)20-30取出。用開(kāi)水捂也可以,就是麻煩些
11、安撫奶嘴+安撫奶嘴鏈:不建議購(gòu)買(mǎi)或者初期不要買(mǎi),等寶寶3個(gè)月左右開(kāi)始吃手了,那倒是可以考慮買(mǎi)個(gè),初期的話,用處不大。我家寶寶就用過(guò)一次,后來(lái)就根本不管用
12、寶寶連體服:夏天或者天氣不是特別冷的出生的寶寶還是買(mǎi)連體服比較方便,特別是用紙尿褲的,換起來(lái)很方便,買(mǎi)個(gè)2-3套就可以了,夠穿就可以了,千萬(wàn)不要圖好看而多買(mǎi),不實(shí)用
13、和尚服:如果打算白天用布尿褲的,還是多備點(diǎn)和尚服比較好,這樣上面濕了換上面的,下面濕了換下面的,方便很多,一般備個(gè)3套差不多了,冬天開(kāi)空調(diào),烘起來(lái)很快的,其他季節(jié)太陽(yáng)好,干起來(lái)也快,最麻煩的是黃梅季節(jié),那就要多備幾套了
14、睡袋:建議買(mǎi)薄型拉絨的,我家寶寶用了個(gè),效果蠻好的,現(xiàn)在直接穿在內(nèi)衣外,再裹條被子,可以讓他睡覺(jué)不出汗,夏天可以當(dāng)空調(diào)被用。厚的要看你怎么用了,我買(mǎi)的就一個(gè)用途,寶寶在室外裹在外衣外面擋風(fēng),給他當(dāng)被子蓋,感覺(jué)太死板了
15、抱毯:買(mǎi)條不要太厚的,可以包蠟燭包用,還可以隨便裹裹,用處蠻多的
16、墊枕:可以考慮購(gòu)買(mǎi),我沒(méi)用過(guò),不過(guò)據(jù)哈鰍說(shuō)效果蠻好的,可以固定,防止吐奶
17、襪子:看襪口,要松緊帶比較松的,建議先買(mǎi)小襪子,給初生嬰兒和0-1月的寶寶穿
然后再買(mǎi)稍大點(diǎn)的給1月以后的寶寶穿,買(mǎi)個(gè)2-3雙,足夠了
18、帽子
19、紗布:拆些口罩,把邊弄好,準(zhǔn)備兩塊小點(diǎn)的,分別給寶寶洗臉和洗PP用,一塊大點(diǎn)的,給寶寶洗澡用。至于用紗布做口水巾,個(gè)人感覺(jué)不太好,紗布太薄了,特別是自制的,寶寶吐出來(lái)的東西,一會(huì)就把紗布弄濕了,其實(shí)很多飯店里吃飯是給你發(fā)的濕巾,洗洗干凈,做口水巾正好
20、臉盆:買(mǎi)3個(gè)小的,專(zhuān)門(mén)給寶寶洗臉、洗PP和洗衣服用
21、大浴盆:必買(mǎi)
22、浴床:剛剛開(kāi)始的時(shí)候用用
23、浴巾:準(zhǔn)備3條大的,用來(lái)擦干和包裹寶寶,先鋪2條,1條備用,以防寶寶隨時(shí)尿尿
24、爽身粉:這個(gè)不用多說(shuō)吧,夏天肯定用的到的
25、松花粉:用于濕疹,效果不錯(cuò)
26、洗發(fā)精:買(mǎi)小瓶的
27、沐浴液:買(mǎi)小瓶的
28、潤(rùn)膚露:買(mǎi)小瓶
29、嬰兒油:買(mǎi)小瓶,按摩用,冬天用處不大
30、護(hù)臀霜:先不要買(mǎi),弄的好的話,寶寶不會(huì)有紅屁股的,等有了再買(mǎi)不遲,據(jù)說(shuō)醫(yī)院配的“鞣酸軟膏”效果很好的,而且便宜
31、游泳桶+游泳圈:冬天出生的寶寶和家里地方小的寶寶不建議購(gòu)買(mǎi)
32、紙尿褲:如果有便宜的話,可以一下子多買(mǎi)點(diǎn),我先說(shuō)下我家寶寶使用的情況,我家寶寶12月出生的,天氣比較冷,所以第一個(gè)月全部使用紙尿褲,第二個(gè)月開(kāi)始,白天用步尿褲,晚上用紙尿褲。到目前為止已經(jīng)用掉了5包好奇NB35的,3包S60的,2包M50的,1包M50的正在使用中。所以建議打算晚上用紙尿褲的JM們可以這樣購(gòu)買(mǎi),3-4包NB35的,3包S60的
33、柔濕巾:如果打算早點(diǎn)給寶寶把屎把尿的話,不要一下子買(mǎi)太多,特別是男孩子,我家寶寶2個(gè)多月就開(kāi)始把屎把尿,現(xiàn)在大便大部分是在白天,所以直接洗PP了,根本用不到柔濕巾了。建議買(mǎi)個(gè)10包左右就夠了。
34、棉簽棒:超市里隨便買(mǎi)桶就可以了,不必特意買(mǎi)品牌的,平時(shí)要給寶寶清潔耳屎、鼻屎、消毒肚臍,如果寶寶有紅屁股的話,可以用棉簽棒來(lái)涂藥,買(mǎi)個(gè)200支的那種,夠用了
35、奶嘴:不急著買(mǎi),可以先等等,看寶寶吃的情況再定
36、小調(diào)羹:喂水
37、安全軟頭匙:有了小調(diào)羹,個(gè)人感覺(jué)不需要買(mǎi)這個(gè)了,一般家里有老人在的話,用小調(diào)羹喂起來(lái)也很方便的
38、指甲剪:一定要買(mǎi),嬰兒的手指太小,一般的指甲鉗很難剪嬰兒的指甲
39、布尿布:需要勤換,不過(guò)寶寶穿布尿布比較舒服透氣,而且環(huán)保
40、隔尿床墊:一般嬰兒用不著的,買(mǎi)個(gè)小的,洗澡時(shí)候脫光衣服后防止寶寶尿尿
41、多頭衣架:如果使用布尿布的話,一定要多買(mǎi)幾個(gè)
42、透明皂:如果使用布尿布的話,建議多備點(diǎn)
43、嬰兒床、嬰兒床墊、床單、床圍、定型枕、嬰兒被
44、推車(chē):可以暫緩購(gòu)買(mǎi),一個(gè)月有再購(gòu)買(mǎi)
45、背帶:一個(gè)人帶孩子的話,還是很有用的
46、彈樂(lè)椅:如果寶寶鬧的話,考慮買(mǎi)個(gè),好象蠻有效的
47、發(fā)聲玩具:比如搖鈴、比如音樂(lè)毯
48、小棉襖:夠穿就行,不要買(mǎi)太多
49、圍兜
50、軟底鞋:比如絨線鞋
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