- 媽米
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首先聲明?。∵@個帖子我不是原創(chuàng),轉的。主要是看見有幾個誤區(qū)蠻容易犯的,所以不管了先貼過來了,希望jms
多多了解一下,能避免的盡量避免啊!
誤區(qū)一:寶寶便秘就喝蜂蜜
蜂蜜在釀造、運輸與儲存的過程中,常受到肉毒桿菌的污染,這是因為,蜜蜂在采取花粉釀蜜的過程中,很有可能會把被肉毒桿菌污染的花粉和蜜帶回蜂箱,所以蜂蜜中含有的肉毒桿菌芽孢非常高。而肉毒桿菌的芽胞適應能力很強,它在100℃的高溫下仍然可以存活。嬰兒的抗病能力差,非常容易使入口的肉毒桿菌在腸道中繁殖,并產生毒素,而嬰兒肝臟的解毒功能又差,因而引起肉毒桿菌性食物中毒。
當然并不是所有嬰兒一旦接觸到了肉毒桿菌芽孢,都有可能引起肉毒桿菌中毒。但是吃蜂蜜的寶寶會比不吃蜂蜜的寶寶患病率高出8倍,因此在寶寶1歲之前,請勿添加蜂蜜,和蜂蜜比起來,其他的糖類補充更加安全,可以用新鮮的果汁來進行取代蜂蜜給寶寶補充營養(yǎng)。
誤區(qū)二:香蕉可以起到潤腸通便的作用,但是寶寶吃催熟香蕉反致便秘
大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下咽。熟透了的香蕉,澀味一掃而凈,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為了便于保存和運輸,采摘香蕉的時候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。我們在北方吃到的香蕉都是經過催熟后才成熟的。生香蕉的澀味來自于香蕉中含有的大量的鞣酸。當香蕉成熟之后,雖然已嘗不出澀味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常強的收斂作用,可以將糞便結成干硬的糞便,從而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃過香蕉之后,非但不能幫助通便,反而可發(fā)生明顯的便秘。
(我看到這個的時候也狂汗,從來都不知道給寶寶吃香蕉潤腸還要注意這個)
誤區(qū)三:寶寶便秘就喝金銀花露
金銀花露味道甘甜,價格不貴,寶寶通便效果又好,很多家長采取長期讓寶寶飲用金銀花露來治療便秘,特別是到了秋季,天干物燥,家長們認為孩子內火重,更需要喝金銀花露,經常用它代替寶寶的日常飲水,但實際上,這種方法是不可取的。
全國著名的消化內科王萍主任醫(yī)師介紹:引起嬰兒便秘的原因有很多,飲食成分不當、腸道功能異常、消化道發(fā)育畸形等都可以引起便秘。所以寶寶便秘不可盲目服用金銀花露,一定要查明原因,或調節(jié)飲食,或對癥用藥。由于金銀花露性質偏涼,長期飲用對寶寶幼嫩的脾胃有一定的傷害,影響正常的消化系統(tǒng)功能,還會形成依賴性,所以寶寶便秘千萬不要長期飲用金銀花露。
誤區(qū)四:寶寶便秘可以通過喝涼茶來治療
廣東省婦幼保健院的兒科主任醫(yī)師王淑珍說:這種觀點是不正確,喝降火茶對治療便秘是不頂用的。從寶寶發(fā)生便秘的原因來看,便秘并不是說完全像我們平時所說的“上火了”,更關鍵的原因是從寶寶的發(fā)育情況來看,寶寶的胃腸道調節(jié)功能不完善,調節(jié)功能差,蠕動力也差,這才是導致便秘的癥結所在。而盲目地使用降火茶的并不能改善,甚至可以說是“頭痛醫(yī)腳”,延誤病情。要治療便秘,關鍵還是要刺激腸蠕動,這樣才是對癥的。
另外,王淑珍主任還特別強調一點,在廣東尤其是廣州,因為地理氣候的關系,人們有一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生之法——喝涼茶。其實,對于寶寶來說,過多地喝涼茶也是沒好處,甚至會出現(xiàn)一些反作用。首先,它會影響寶寶的胃口,不利于吸取充分的食物營養(yǎng);其次,市面上的一些涼茶成分并不是特別純,有的甚至影響寶寶的生長發(fā)育。因此,建議家長不要養(yǎng)成經常給寶寶喝涼茶降火的習慣。
誤區(qū)五:寶寶便秘就是因為上火了
寶寶出現(xiàn)便秘,許多媽媽都以為是太熱氣了,上火了,其實便秘可能由許多原因引起。飲食不足、食物成分結構不良、腸道功能失常、疾病因素、精神因素等都可能引起寶寶出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。寶寶上火通常會多方面反應出來:發(fā)熱、口腔潰瘍/糜爛、厭食、便秘,還有眼紅、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干澀、口臭、腹脹、腹痛,因此小兒煩躁易怒、易哭。很多媽媽一看寶寶便秘就認為上火了,然后給寶寶吃清火的一些中藥產品。雖然這類產品可以暫時緩解寶寶便秘問題。但實際對寶寶傷害很大的,寶寶的腸胃、肝、脾等都很嬌嫩,市場上一些清火產品一般都采用了金銀花、菊花等都屬性寒的食物,對寶寶嬌嫩的胃腸刺激很大,而且涼了就會加速腸蠕動,甚至引起腹瀉。而另有一些清火產品則添加了中藥成份,那對寶寶的肝脾的傷害則更大,畢竟是藥三分毒。
以上的幾大誤區(qū),是很多爸爸媽媽都沒意識到的,而且都認為是對解決寶寶便秘是最好的方法。其實針對除了寶寶消化道發(fā)育畸形和心理性的便秘之外,最好的解決方法還是通過改善寶寶的膳食來解決。首先要給寶寶多喝水,然后要給寶寶多吃點蔬菜和水果泥,像紅薯、胡蘿卜、蘋果都是很不錯的。不過我家寶寶不愛吃這些,沒辦法,只能直接給他吃維他纖維,沖在奶粉里,吃維他纖維就等于直接給寶寶吃蔬菜水果,解決寶寶便秘健康又安全。最后不要忘記按著寶寶的肚子順時針做按摩。
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違規(guī)內容已編輯 BY校長
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