愛(ài)睡覺(jué)的寶寶鼠

　　誰(shuí)說(shuō)親子活動(dòng)爸爸只準(zhǔn)睡覺(jué),現(xiàn)在推薦的游戲是寶寶和爸爸配合才能完成的哦,爸爸們,不許偷懶了~快來(lái)陪寶寶們玩吧~~繼續(xù)分享藏品,開始了~

　　

愛(ài)睡覺(jué)的寶寶鼠

第一章   適合0-1歲寶寶




1.特殊的按摩
　　玩法:爸爸抱著寶寶,或者讓寶寶躺在床上。爸爸將臉湊近寶寶,用下巴或臉頰輕輕地蹭寶寶的臉頰、小手或者小腳丫等。一邊玩一邊和寶寶說(shuō)話、逗笑。爸爸的胡子對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是一種特殊的按摩,不過(guò)對(duì)新生的小寶寶,爸爸的胡子可要事先刮一下。
　　寶寶的收獲:和爸爸的親密接觸感覺(jué)很不一般,皮膚這一全身最大的觸覺(jué)感受器也獲得了不一樣的觸覺(jué)體驗(yàn)。
　　爸爸的收獲:這個(gè)玩法可是爸爸的專利,媽媽是無(wú)法給予寶寶的。

2.蒙頭“怪物”
　　玩法:寶寶躺在床上。爸爸一邊叫著寶寶的名字,引起寶寶的注意,一邊靠近寶寶。在寶寶看著爸爸的時(shí)候,爸爸用被單蒙住腦袋,和寶寶逗笑。
　　寶寶的收獲:看到了一個(gè)跟平常不一樣的爸爸,真是太有趣了!
　　爸爸的收獲:讓寶寶感到自己是一個(gè)富有幽默感的人,這也激發(fā)了寶寶的好奇心。
　　小提示
　　適合2 個(gè)月以上的寶寶玩。

3.大肚子“青蛙”
　　玩法:爸爸躺在床上,寶寶趴在爸爸的肚子上。爸爸的肚子一起一伏,帶動(dòng)寶寶做上下起伏運(yùn)動(dòng)。
　　寶寶的收獲:被爸爸的肚皮彈上彈下的感覺(jué)超爽,爸爸的肚子太神奇了!
　　爸爸的收獲:既鍛煉了腹肌,又能逗得寶寶咯咯地笑,何樂(lè)不為呢?!
　　小提示
　　適合4 個(gè)月以上趴著能抬頭時(shí)間較長(zhǎng)的寶寶玩。

愛(ài)睡覺(jué)的寶寶鼠

4.舉高高
　　玩法:爸爸雙手抓穩(wěn)寶寶,將寶寶舉起來(lái),一邊舉一邊說(shuō):“寶寶坐電梯嘍!”在高處稍停留幾秒鐘,眼睛看著寶寶,然后將寶寶放下來(lái),說(shuō):“寶寶下來(lái)嘍!”反復(fù)玩幾次。
　　寶寶的收獲:爸爸是家中最高的人,力氣又大,被他舉到高處,真是“一覽眾山小”啊。
　　爸爸的收獲:鍛煉了胳膊的力量,這比舉一個(gè)啞鈴有趣多了。
　　小提示
　　適合6 個(gè)月以上的寶寶玩。

5.一二一,邁步走
　　玩法:寶寶的后背貼著爸爸的膝蓋,雙腳踩在爸爸的腳背上。爸爸拉著寶寶的雙手,一邊喊著“一二一”的口令,一邊邁著適合寶寶的小步子,帶動(dòng)寶寶往前走。
　　寶寶的收獲:知道怎樣邁開步子移動(dòng)身體了,以后學(xué)習(xí)走路就有經(jīng)驗(yàn)啦。
　　爸爸的收獲:多走路還鍛煉腿腳呢,只是腳背多了一個(gè)甜蜜的負(fù)擔(dān),時(shí)間長(zhǎng)了有點(diǎn)發(fā)麻。
　　小提示
　　適合9 個(gè)月以上會(huì)站立的寶寶玩。
　　爸爸是寶寶的安全依靠
　　爸爸是寶寶重要的依戀對(duì)象之一,也是寶寶重要的安全依靠。心理學(xué)研究表明,寶寶在與媽媽形成依戀后的一兩個(gè)月時(shí)間里, 與爸爸也形成了密切的依戀關(guān)系。爸爸還是寶寶痛苦時(shí)可以尋找的安慰源泉,父親的存在可以讓寶寶感到更安全,使他與陌生人相處時(shí)不會(huì)害怕、焦慮和不安,并且可以減少寶寶與媽媽分離時(shí)的焦慮。如果爸爸能夠以積極的心態(tài)參與寶寶的撫育,寶寶對(duì)爸爸的依戀就會(huì)更深,安全感也會(huì)更強(qiáng)。

6.游戲名稱：爸爸大滑梯

　　游戲目的：平衡和勇氣
　　游戲方法：

　　飛翔的感覺(jué)在寶寶來(lái)講就是一些晃動(dòng)、上升、下降的感覺(jué)，在日常生活中有很多這樣的感覺(jué)游戲可以玩，爸爸可以仰臥屈膝，把寶寶放在膝蓋上，兩手扶住寶寶的身體，鼓勵(lì)寶寶向下滑。并對(duì)寶寶說(shuō)：“滑滑梯嘍”，媽媽在下面張開懷抱，迎接寶寶，當(dāng)寶寶滑下的時(shí)候，把寶寶抱住。

愛(ài)睡覺(jué)的寶寶鼠

7.游戲名稱：寶寶跳跳
　　游戲目的：鍛煉下肢力量
　　游戲方法：

　　坐在花園的長(zhǎng)椅上，抱著寶寶，讓寶寶雙腳踩在爸爸的膝蓋上站起來(lái)。讓寶寶在膝蓋上一蹦一蹦的，唱下面的歌曲：

　　“一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)吻，四個(gè)，五個(gè)，六個(gè)吻，七個(gè)，八個(gè)，九個(gè)吻，十個(gè)吻，我愛(ài)你。”

　　在親吻寶寶的時(shí)候，不要忘記顛顛寶寶。


8.床下尋寶
   玩法:爸爸可以將床下或桌子底下打掃干凈，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)充滿趣味的探險(xiǎn)勝地。在床下或是桌子底下，放上一些小玩具，給寶寶穿上襪子和厚實(shí)一點(diǎn)的衣褲，將寶寶放在地上，對(duì)寶寶說(shuō)：“里面有個(gè)好玩的東西，去找找看，看看是什么?！?br /> 　　寶寶的收獲:寶寶的好奇心會(huì)驅(qū)使他尋找寶藏。
　　爸爸的收獲:和寶寶玩還可以打掃一下衛(wèi)生！
　　小提示
　　適合8 個(gè)月以上學(xué)會(huì)爬行的寶寶玩。

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第二章   適合1-2歲寶寶


1. 蕩秋千
　　玩法:爸爸雙手從背后摟住寶寶,將他托起來(lái),有節(jié)奏地前后搖晃,就像蕩秋千一樣。一邊搖晃,一邊教寶寶數(shù)著,一下,兩下,三下……
　　寶寶的收獲:爸爸的手好有力啊,感覺(jué)就要飛起來(lái)了!
　　爸爸的收獲:運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大,玩多了胳膊有點(diǎn)酸,不過(guò)看到寶寶開心的樣子,再累也要堅(jiān)持。

2. 攔路虎
　　玩法:寶寶走路的時(shí)候,爸爸故意擋住道,不讓寶寶走過(guò)去。寶寶不僅不會(huì)生氣,而且還會(huì)很開心,并想辦法繞過(guò)爸爸。這時(shí),爸爸可以把寶寶逮住,抱一會(huì)兒,然后再放行。當(dāng)然,爸爸偶爾也要放行一下,讓他有成就感。
　　寶寶的收獲:奇怪,爸爸怎么不讓我走了呢?和爸爸玩,總有新奇的事發(fā)生!
　　爸爸的收獲:小家伙跌跌撞撞地走和笨拙躲閃的樣子,真是太可愛(ài)了!

3. 蹺蹺板
　　玩法:爸爸坐在床上或椅子上,兩腿向前伸直。媽媽順勢(shì)將寶寶放在爸爸的腿上,讓寶寶的臉朝前。爸爸將雙腿抬起成蹺蹺板的樣子,抬著寶寶做一上一下的運(yùn)動(dòng)。
　　寶寶的收獲:比真的蹺蹺板舒服多了!
　　爸爸的收獲:既鍛煉了腿勁兒,又鍛煉了腹肌,是一項(xiàng)很好的減肥運(yùn)動(dòng)。

愛(ài)睡覺(jué)的寶寶鼠

4. 坐飛機(jī)
　　玩法:爸爸蹲下身子,媽媽幫助寶寶騎到爸爸的肩膀上。爸爸抓住寶寶的雙手說(shuō):“飛機(jī)就要起飛了,寶寶坐好嘍?！比缓舐酒饋?lái),在地上轉(zhuǎn)圈,說(shuō):“飛機(jī)降落了,寶寶下來(lái)吧?！眿寢寧椭鷮殞殢陌职值募绨蛏舷聛?lái)。如果寶寶高興,就重復(fù)玩幾次。
　　寶寶的收獲:飛到高空,看到的東西都和平常的不一樣了!
　　爸爸的收獲:腰、肩膀、背部都得到了很好的鍛煉。
5. 騎大馬
　　玩法:爸爸趴在地上,雙膝著地當(dāng)大馬,讓寶寶騎在背上,馱著他在地上來(lái)回移動(dòng)。
　　寶寶的收獲:爸爸變成大馬了,真好玩!
　　爸爸的收獲:可以自由自在地像孩子一樣在地上爬,感覺(jué)又回到了童年。
　　溫馨提示:
　　開始時(shí),爸爸的動(dòng)作幅度不要太大,動(dòng)作要輕柔些。等寶寶適應(yīng)后,再加大幅度。還要隨時(shí)注意寶寶的安全,防止寶寶從側(cè)邊滑下來(lái)。
6. 打氣球
　　玩法:爸爸用手吊一個(gè)氣球，高度隨時(shí)調(diào)節(jié)，讓孩子伸手跳起拍擊；也可拋給他，讓他用腳踢。
    用兒歌鼓勵(lì)：“打球、踢球，寶寶，玩球！”
　　寶寶的收獲:訓(xùn)練寶寶的跳躍和敏捷。
　　爸爸的收獲:不用太多的力氣,一邊休息一邊就和寶寶玩了。

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7. 爬上爸爸山
　　玩法:爸爸在沙發(fā)上坐好,讓寶寶往你的身上爬。可以邊玩邊這樣說(shuō):從山腳(爸爸的腳)往上爬,爬到半山腰(爸爸的腰部)了,爬到山頂(爸爸的肩膀)了……然后爸爸將寶寶舉起來(lái),在地上轉(zhuǎn)個(gè)圈,放下。如果寶寶喜歡,就繼續(xù)玩。
　　寶寶的收獲:這座山真陡啊,爬的時(shí)候還挺費(fèi)力氣呢。
　　爸爸的收獲:回家剛坐到沙發(fā)上想休息一下,寶寶就過(guò)來(lái)了。正好順勢(shì)和他玩一下這個(gè)游戲,和寶寶親密接觸一下。
8. 推小車
　　玩法:寶寶雙手撐在地上,爸爸用一只手抬起寶寶的雙腿與身體平行,另一只手托住寶寶的小肚子,鼓勵(lì)寶寶移動(dòng)雙手往前“走”。開始時(shí),寶寶可能不太會(huì)玩,爸爸托著寶寶的那只手可以稍微用點(diǎn)力,推著寶寶往前移動(dòng)。
　　寶寶的收獲:想不到用手也能走路呢!
　　爸爸的收獲:鍛煉了蹲的功夫。
9. 開火車
　　玩法:寶寶從后面抓住爸爸的衣角,爸爸當(dāng)火車頭,寶寶當(dāng)車廂,從這屋“開”到那屋,一邊走一邊模仿火車的聲音。中間可以停下來(lái),報(bào)一下站名,比如北京站到了,上海站到了等等。停留一小會(huì)兒,再接著開。一直玩到寶寶盡興為止。

　　寶寶的收獲:這個(gè)火車太神奇了,想去哪兒就可以開到哪兒去。
　　爸爸的收獲:只是輕松地走來(lái)走去,就能讓寶寶玩得很開心,真不錯(cuò)。
10. 戳報(bào)紙
　　玩法:爸爸看報(bào)紙的時(shí)候,如果寶寶正想過(guò)來(lái)玩,不妨就教他用手指去戳報(bào)紙。開始時(shí)可能只是無(wú)意識(shí)的動(dòng)作,但是當(dāng)發(fā)現(xiàn)這也可以成為好玩的游戲時(shí),寶寶會(huì)開心地玩起來(lái)。如果爸爸不想讓新買的報(bào)紙被弄壞,就拿看過(guò)的報(bào)紙讓寶寶戳著玩吧。
　　寶寶的收獲:這個(gè)小小的手指頭就能把爸爸的報(bào)紙給戳出一個(gè)大洞來(lái),透過(guò)這個(gè)洞還能看到爸爸驚訝的表情,太好玩了!
　　爸爸的收獲:一邊看報(bào)紙一邊就跟寶寶玩了,兩不誤。
　　溫馨提示:
　　經(jīng)常和爸爸玩的孩子更受同伴的歡迎

愛(ài)睡覺(jué)的寶寶鼠

4. 像考拉一樣
　　玩法:寶寶坐在爸爸的腳背上,雙手緊緊抱住爸爸的一條腿,爸爸就這樣帶著寶寶在屋子里走來(lái)走去。累的話,換一條腿接著玩。如果寶寶玩起來(lái)沒(méi)完沒(méi)了,爸爸可以提個(gè)要求,從哪里走到哪里,游戲就結(jié)束了。
　　寶寶的收獲:爸爸的腿好結(jié)實(shí)、好健壯呀,抱著這樣的大腿感覺(jué)真安全!
　　爸爸的收獲:整天坐在辦公室里不怎么走動(dòng),正好利用這個(gè)機(jī)會(huì)鍛煉一下。只是太消耗體力了,堅(jiān)持的時(shí)間也不會(huì)很長(zhǎng)。
　　如果爸爸體力不支,可以玩什么?
　　和精力充沛的寶寶玩,有時(shí)候是很累人的。特別是你剛剛下班,一身的疲憊還沒(méi)有退去,真想躺在床上呼呼大睡,可是寶寶卻不合時(shí)宜地來(lái)纏著你陪他玩。怎么辦?有沒(méi)有讓爸爸不累的游戲呢?當(dāng)然有啦,下面這些游戲相對(duì)安靜卻又不失有趣,可以節(jié)省爸爸的體力。
5. 大眼瞪小眼
　　玩法:爸爸和寶寶對(duì)視,看看誰(shuí)能忍住不笑。如果再湊近點(diǎn),還能看一看自己的影子照在對(duì)方的眼睛里是什么樣子的呢。
　　寶寶的收獲:和爸爸的眼神交流感覺(jué)很特別,不過(guò)這真的需要不少忍耐力,不然很快就繃不住了。
　　爸爸的收獲:看著寶寶天真無(wú)邪的瞳仁,心靈也可以得到凈化!
6.和寶寶一起回憶
　　玩法:爸爸坐在沙發(fā)上或躺在床上,一邊摟著寶寶,一邊向?qū)殞毎l(fā)起提問(wèn)。比如,今天媽媽帶你去哪兒了?和哪個(gè)小朋友玩了?看到什么了?告訴爸爸吧。爸爸也可以把自己看到的新鮮有趣的事情講給寶寶聽(tīng)。
　　寶寶的收獲:有時(shí)候回憶是很美好的事情,和爸爸一起分享,快樂(lè)會(huì)成倍地增加。當(dāng)然,有煩惱的事情也可以向爸爸訴說(shuō),痛苦就減輕了一半。
　　爸爸的收獲:意外地得到了很多“情報(bào)”,而且發(fā)現(xiàn)自己還是寶寶很重要的依靠呢。

錦炫寶貝兒

很不錯(cuò)...受益匪淺阿

ling

太好了，爸爸也有任務(wù)了