洋Say郁妮小朋友

夏天來了，知了叫了！作為麻麻，夏天總是有很多的麻煩，便秘啦，上火啦，總是讓人心煩。不給寶寶吃冰的吧，又很熱，吃吧，總不放心外面的冷飲干不干凈（自從有了baby，食品安全問題成了我家頭等大事）。和婆婆一起研究了幾天，做出了幾個自己比較滿意的冷飲，大家一起看看吧！

【花生醬芒果冰沙】

原料：芒果肉；牛奶；酸奶；四季寶花生醬

做法：

1.
將芒果肉切成塊，放冰箱冷凍室，凍成硬塊；

2.
凍好的芒果肉拿出，放到攪拌機中，加入酸奶、牛奶、蜂蜜和檸檬汁，將果肉打爛；

3.
將調(diào)稀的花生醬淋在冰沙上，再在冰沙上適當放上一些芒果果肉即可。

這樣純天然沒有任何添加劑的冷飲，不用擔心任何問題吧，但芒果也不能多吃，冷飲類的東東，麻麻們還是要適量的給寶寶吃哦！這個可是我們家寶寶最愛的，寶爸也很喜歡，看來有了它，這個夏天可以省下不少的冷飲錢呢！

【顆粒花生醬冰淇淋】

原料：淡奶油；牛奶；四季寶顆?；ㄉu

做法：

1.
把淡奶油、牛奶倒入厚底小奶鍋中，加入糖，煮至剛剛沸騰后關(guān)火；

2.
把煮好的奶油分次一點點加入顆?；ㄉu中，每次都混合均勻后再加入；

3.
把花生牛奶糊放進保鮮盒冷凍，約兩小時左右，用叉子把冰淇淋刮松散，再冷凍至完全凝固即可。

這個雖然是表面說是給寶寶吃的，其實卻是我最想吃的啦！假公濟私一下～～～哈哈～自己家的冰淇淋吃起來，總有種哈根達斯的趕腳，寶爸老說我特陶醉…………

【花生醬凍香蕉奶昔】

原料：淡奶油；牛奶；香蕉；四季寶花生醬

做法：

1.
香蕉去皮，淋上檸檬汁，放入冰箱凍4個小時以上；

2.
花生醬用少許加牛奶調(diào)勻，備用；

3.
取出冰凍的香蕉，放入攪拌機，倒入牛奶和調(diào)稀的花生醬，低速攪拌均勻即可。

這個奶昔對于寶寶夏季便秘也是漫游幫助的，如果想讓口感更好的話，可以試著加入一些蜂蜜哦！

大家對于夏季寶寶的冷飲有什么想法呢？可以一起交流一下哦！

patricwu

lz好厲害，誘人的冷飲

洋Say郁妮小朋友

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嘿嘿～有了寶寶后感覺什么都可以完成～！

pengzhu

回復下，支持你

洋Say郁妮小朋友

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謝謝～～