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寶寶生日
2008-06-26 
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發(fā)表于 2016-8-4 18:45 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
2016年8月1-7日是第24個“世界母乳喂養(yǎng)周”。
眾所周知,母乳對寶寶來說是最為天然和珍貴的禮物,寶寶6個月前應(yīng)該堅持純母乳喂養(yǎng),而每個媽媽為了寶寶的健康也會愿意堅持。


但是,媽媽們你們知道嗎?母乳喂養(yǎng)不僅對寶寶意義重大,對于媽媽的健康來說同樣十分必要!


那么,到底有哪些關(guān)于母乳喂養(yǎng)的真相,是媽媽們聞所未聞的呢?





寶寶生日
2008-06-26 
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最近,娛樂圈兒里有不少明星都升格當(dāng)媽啦,
對于怎么喂孩子這事兒,很多人都選擇了這樣一條路 ↓
今年的新晉媽咪章子怡,甘愿為女兒醒醒堅持母乳喂養(yǎng)……

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還有我們超級萌的“馨爺”的媽咪李小璐,當(dāng)初為甜馨甘做“奶?!?/font>

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還有她們……
范瑋琪、小S、孫儷甚至天后王菲,都曾為自己的孩子堅持母乳喂養(yǎng)!

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為啥圈內(nèi)繁忙的星媽們都要堅定的選擇母乳喂養(yǎng)?相比普通家庭,想必明星家庭也不會因為經(jīng)濟因素而在奶粉和母乳之間選擇吧,為啥還愿意選擇一條“奶?!敝??

你可能會說,當(dāng)然是母乳喂養(yǎng)好啊,好在哪里呢?


寶寶生日
2008-06-26 
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母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處
1.母乳營養(yǎng)全面
人奶蛋白質(zhì)主要為乳白蛋白,營養(yǎng)價值高且易消化。人奶乳糖能促進鈣的吸收,還能促進乳酸桿菌生長、抑制大腸桿菌繁殖,可減少消化不良或腹瀉的發(fā)生。乳脂肪球顆粒細(xì)小,容易消化,含多種不飽和脂肪酸較高,有利于大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。人乳中還含有抵抗疾病的免疫物質(zhì),如分泌型免疫球蛋白、溶菌酶、乳鐵蛋白及吞噬細(xì)胞等,可吸附在病原微生物或其產(chǎn)物的毒素上,防止其侵入呼吸道及腸道黏膜,減少嬰兒患呼吸道及腸道疾病的機會。母乳還可以吞噬細(xì)菌和毒素,對增強人體的抵抗力有著不可或缺的作用。

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2.母乳對于寶寶腸胃好處多多

相對于奶粉來說,母乳更加容易被寶寶的身體消化、吸收以及更好的利用。由于寶寶的腸胃消化及腎臟排泄功能尚未發(fā)育完全,母乳中的各種營養(yǎng)成分不但恰到好處,而且是利于寶寶吸收的最佳比例,不會增加消化及排泄的負(fù)擔(dān)。母乳中也有良好的脂肪酸比例,不但容易吸收利用,也含有足夠的必需脂肪酸供給寶寶正常的發(fā)育。

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3.母乳能緩解寶寶的焦慮情緒

哺乳時媽媽和寶寶的親密接觸與交流,使得媽媽和寶寶在身心上都感到合二為一。而且當(dāng)寶寶焦慮的信號在媽媽體內(nèi)引起生理反應(yīng),媽媽就會感覺到一股馬上要抱起寶寶給他喂奶的沖動,這種及時地反應(yīng)會給母子兩人帶來溫馨的感覺。另外,媽媽還可以通過喂奶,更加了解寶寶的性格和需要,從而更加充分地掌握成功喂養(yǎng)的訣竅,進而安撫寶寶的情緒。

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寶寶生日
2008-06-26 
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母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處
1、降低乳腺癌發(fā)病機率,助力子宮恢復(fù)
據(jù)多項研究表明,即使媽媽選擇對寶寶喂養(yǎng)母乳幾個月,她們患乳腺癌的機率也會大大低于從未給寶寶進行母乳的媽媽。而且,堅持母乳喂養(yǎng)的女寶寶日后患乳腺癌的機率也低于非母乳喂養(yǎng)的女寶寶。另外,哺乳還可預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松等病癥的發(fā)生。在媽媽分娩后,如果讓新生寶寶吮吸媽媽的乳頭,會引起媽媽的子宮收縮,從而減少出血。這是因為寶寶的吮吸動作會刺激催產(chǎn)素的分泌,使得子宮恢復(fù)到懷孕前的大小。所以,母乳喂養(yǎng)媽媽的子宮復(fù)原速度比未進行母乳喂養(yǎng)的媽媽更加迅速和徹底。

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2、激發(fā)媽媽的幸福感,促進親子關(guān)系

當(dāng)媽媽贈給寶寶乳汁、營養(yǎng)和愛的同時,寶寶的吮吸反過來會刺激媽媽乳頭神經(jīng),將欣喜傳送到腦下垂體,促進催乳素的分泌,可以激發(fā)女性作為媽媽的幸福感。然而,母乳中同樣含有一種促進睡眠的天然蛋白質(zhì),能讓寶寶安然入睡;寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內(nèi)分泌有助于放松的激素。給寶寶吃到天然母乳的同時,又能讓媽媽們感到愉快。母乳喂養(yǎng)是媽媽理解和滿足寶寶需求的最自然最有效的途徑,可以激發(fā)她們產(chǎn)生更加強烈的母愛,也可以促進媽媽與寶寶之間的感情。


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3、避免乳房易下垂,利于身體的復(fù)原

在懷孕期間,媽媽身體積蓄的脂肪是為產(chǎn)后母乳而儲存的“燃料”。事實上,母乳消耗的是媽媽體內(nèi)額外的卡路里,母乳喂養(yǎng)的媽媽新陳代謝會加速,無需節(jié)食也能達到減肥目的。另外,媽媽的奶量多與少和乳房大小并沒有直接關(guān)系,還有很多媽媽擔(dān)心喂母乳會導(dǎo)致胸部下垂而拒絕母乳喂養(yǎng)。然而,喂養(yǎng)母乳不是改變?nèi)榉啃螤畹母驹?,主要原來還是媽媽平時的日常護理和乳房的按摩調(diào)節(jié)未做到位。


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寶寶生日
2008-06-26 
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母乳喂養(yǎng)需要注意的是
1.母親服用各種藥物都有可能進入到乳汁中,母親所服藥物種類的80%以上可透入到乳汁中,母親服藥后,除了增加母乳中藥物含量外,有些藥物還可使母乳成分發(fā)生變化,比如母親服用避孕藥,激素類藥,可使乳汁中蛋白質(zhì)、脂肪含量下降。
2.母親極度營養(yǎng)不良時,乳汁中還會出現(xiàn)有毒物質(zhì)。如母親維生素B1嚴(yán)重缺乏時,母乳中會出現(xiàn)丙酮酸鈉、甲基甘油醛等物質(zhì),喂給嬰兒后可產(chǎn)生中毒甚至死亡。
3.母親抽煙、飲酒對哺乳也不利,因為尼古丁和酒精也可進入到乳汁中,損傷寶寶的神經(jīng)系統(tǒng),從而加害于嬰兒。
4.母親長期接觸有害物質(zhì),如工作環(huán)境中鉛、鋁、汞污染等也是使母乳出現(xiàn)污染的來源之一。

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母乳喂養(yǎng)的正確姿勢
  •  橄欖球式

具體方法:寶寶躺在媽媽的臂彎,臀部相對,有需要時可用軟墊支撐;媽媽的下臂托著寶寶的背部,身子應(yīng)稍微前傾,讓寶寶靠近乳房;開始喂哺后,便放松及將身體后傾。

優(yōu)點:這種姿勢可讓寶寶吸吮到下半部乳房的乳汁;在喂哺雙胞胎時,或同時有另一位孩子想依偎著媽媽時,這種姿勢便尤為適合。

2.搖籃式
具體方法:寶寶的頭部枕著媽媽的手臂,腹部向內(nèi);媽媽的手應(yīng)托著嬰兒的臀部,方便身體接觸;媽媽可用軟墊或扶手支撐手臂,手臂的肌肉便不會因為抬肩過高而拉得繃緊
優(yōu)點:使用手支撐頸背部,對寶寶的頭部可形成更好的控制;當(dāng)用來為早產(chǎn)兒或叼住乳頭有困難的寶寶哺乳時尤為合適。
3.側(cè)臥式
具體方法:媽媽在床上側(cè)臥,背后用枕頭墊高上身,斜靠躺臥;把寶寶橫倚著你的腹部,讓寶寶的臉朝向你,讓寶寶的頭枕在你的臂彎上;使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。

優(yōu)點:哺乳中,便于媽媽休息;會陰切開或撕裂疼痛或[url=]痔瘡[/url]疼痛的[url=]女性[/url]采用此姿勢最合適。

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寶寶生日
2008-06-26 
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上海母嬰室盤點上海的公園等場所母嬰室還相當(dāng)不完善,但中高端商場這方面真的做得還不錯,點名表揚的開發(fā)商包括:新鴻基、嘉里、瑞安、新世界、宜家等。今天這份滬上最詳細(xì)的商場母嬰室地圖,你值得好好收藏。

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新天地湖濱道

特別表揚:有軟沙發(fā)可以坐著哺乳,以及充分考慮二胎家庭需求,小小孩換尿布時、旁邊有給小孩的坐凳

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新天地湖濱道定位就是家庭周末去處,母嬰室各種設(shè)施都又新又全,哺乳的沙發(fā)是軟墊,還考慮到二胎需求,小小孩的尿布臺旁邊還有給小孩的安全坐凳。這個新開的商場有很多惹人愛的亮點,可以喝到手沖星巴克的旗艦店,顏值很高的書店言幾又,擁有可以俯瞰太平湖的大露臺的云南菜一坐一忘等,往南就是太平湖,市中心可以讓孩子跑跑玩玩的綠地多難得!往西就是新天地,進到新天地就不用擔(dān)心有車,隨便小朋友怎么逛咯!

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K11

特別表揚:尿布臺有軟墊、燈光柔和、小孩洗手還有踩凳

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K11的定位走的是藝術(shù)路線,但各種細(xì)節(jié)都非常細(xì)膩,為孩子呵護得算很全面。有充滿童趣、燈光柔和的母嬰室;在洗手間,除了有尿布臺(上面還有軟墊),還有椅子,甚至有孩子踩上去可以洗手的小凳;里面有綠植、有量身高的尺,整個感覺就很卡通。另外,K11在寸土寸金的淮海路做出了一個屋頂花園,小朋友永遠喜歡綠色多過于喜歡那些商店,等你的孩子有些厭煩,帶她到綠意盎然的屋頂花園小憩一下,看淮海路車水馬龍的是非常愜意的事兒。

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寶寶生日
2008-06-26 
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瑞虹新城星星堂
特別表揚:有哺乳室、有母嬰室、有兒童衛(wèi)生間,不同階段的貼心!
社區(qū)親子定位的商場,母嬰室設(shè)備真是一應(yīng)俱全,有母嬰室,墻上的卡通貼紙布置得很溫馨;有哺乳室,有位子讓媽媽坐著安心喂奶;有兒童衛(wèi)生間,矮矮的鏡子、洗手池,讓小朋友用起來得心應(yīng)手!

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南豐城
特別表揚:母嬰室設(shè)備齊全,室內(nèi)室外都有東西讓孩子玩是亮點!推車可以寄存也可以租借
南豐城現(xiàn)在人氣旺成什么樣呢?周末去停車都常要排隊!母嬰室該有的尿布臺、洗手池都有,keep得也很干凈。但我還是想重點提提這個商場的“好逛”,室外南北區(qū)之間的廣場有小火車、圓弧車等,室內(nèi)還有一個超級棒的亞馬遜叢林探險,百來塊玩一次,大家看圖,性價比超級高。

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虹橋天地
特別表揚:Family Room做得簡直太棒!
配圖一目了然,坐便器有大人的、有小孩的,連沖水器都是小孩特制的,當(dāng)然基本的尿布臺、小孩身高的水池,全部都有。虹橋天地是新開的商場,人流還不算密集,逛起來很舒服。有一個游樂場Kidzoona值得推薦(前提是你要穿過一片嘈雜的電子游樂設(shè)施),里面有充氣城堡、海洋球、還可以在“超市”、“花店”、“消防隊”等玩角色扮演,用的玩具都是hape等名牌,因為是新開的,所以目前質(zhì)量還都非常好哦。

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iapm
特別表揚:最大的優(yōu)點是每層都有!
iapm并沒有主打親子牌,但是每層樓都有母嬰室,逛到哪里都可以用,非常方便。洗手池、尿布臺等也都非常干凈,安排緊湊實用,看圖!

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百盛優(yōu)客
特別表揚:這個重新裝修后再開的商場母嬰室可以同時容納五六個寶寶,不用等真是大優(yōu)點!
百盛優(yōu)客重新裝修之后,母嬰室真是超級可愛哦!頂部有卡通的搖鈴,還一字排開有五個尿布臺,讓逛街的媽媽都不用等就可以幫小朋友照顧得妥妥的。如果是哺乳媽媽,也有位置坐。

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寶寶生日
2008-06-26 
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一些其他商場的母嬰室

  • 環(huán)球港:有母嬰室有尿布臺
  • 長風(fēng)景畔:有尿布臺
  • 尚嘉:母嬰室也有哺乳座椅,“包廂”里有媽媽用的時候小孩坐著等的翻凳
  • 正大廣場:有尿布臺沒有母嬰室
  • 環(huán)球金融中心:母嬰室環(huán)境非常好
  • 光啟城:三樓有個很大的換尿布的地方
  • 正大樂城:B1走廊走到底自動扶梯旁邊。一間房間里有兩個隔間,里面各有一個小沙發(fā)。臺盆,尿布臺在外面公用的
  • 芮歐百貨:二樓,但母嬰室和殘疾人廁所共用的,有尿布臺
  • 七寶凱德:3樓寶大祥外面衛(wèi)生間旁邊有尿布臺
  • 淮海中路東方商廈:3樓有母嬰室,但是沒有椅子喂奶,只能換尿布
  • 真華路巴黎春天:有賣母嬰產(chǎn)品的那層,母嬰室有一排沙發(fā),洗手的水池,還有個BABY床,還不錯,蠻干凈的
  • 八佰伴:兒童用品那層,賣童車的旁邊,里面有沙發(fā),還有小朋友的床可以在上面換尿布,還有飲水機。


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寶寶生日
 
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【母乳喂養(yǎng)周】揭秘母乳喂養(yǎng)“不為人知”的秘密!附上海最全母嬰室名單

真心很不錯。
來自[媽媽網(wǎng)iPhone版]

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寶寶生日
2016-06-16 
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寶寶生日
2016-06-16 
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寶寶生日
2016-06-16 
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寶寶生日
2011-09-22 
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謝謝版主的分享~

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寶寶生日
 
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