Jenniferwu

“糖篩”是妊娠期糖尿病篩查的簡稱，糖篩高危一般醫(yī)生會建議繼續(xù)做糖耐檢查，以確診有無妊娠合并糖尿病。但是現(xiàn)在大部分醫(yī)院直接做糖耐檢查也就是OGTT。


【我的糖耐檢查過程】
一直覺得糖耐檢查很折騰人。我拖到26周才去做。篩查前需要空腹12小時，前一天晚上8點我就沒吃東西了，去到醫(yī)院真的有點餓試驗前空腹。第一次先空腹抽血查血糖，抽完護士將葡萄糖粉75克溶于300ml水中，讓我5分鐘內(nèi)喝完，并且期間不能喝水。喝第一口開始計時，1小時、2小時、3小時后抽血。 必須喝完糖水超過一個小時才能抽血的！先來說說糖水，一個字：甜！甜得喉嚨都不舒服。第一口我就想咳嗽，慢慢喝，喉嚨發(fā)癢。等到終于喝完，我又想吐。就這么折騰了幾個小時。期間我又不敢坐著看電影。因為一些有經(jīng)驗的寶媽說，只有喝完多走走，吸收才好。
檢查完又累又餓，一口氣吃了三個大包子！
檢查結(jié)果是第二天拿。我沒空，想著下次產(chǎn)檢再拿 。毫無意外，結(jié)果是一次過關(guān)！


【一次過關(guān)，忌口最重要】
看到有寶媽說糖耐不過關(guān)醫(yī)生要求住院啊之類的。這些后果我想過，所以糖耐前一周，我特別注意飲食。糖耐檢查，忌口很重要 。


孕期我很喜歡吃甜食，糖耐對于我來說簡直是折磨。提前一周，飲食有了調(diào)整。甜食肯定不能吃了，太 甜的水果也不行。水果由葡萄，蘋果換成，石榴，獼猴桃，火龍果。菜，我上網(wǎng)查了，選了南瓜，青瓜，一點苦瓜。淀粉類的少吃。



其實雖然糖耐過期了，可我依舊有些疑惑。到底提前一周控制飲食對不對？會不會對結(jié)果造成影響。
不過我認為孕期還是營養(yǎng)均衡，搭配好不挑食才是對寶寶和自己最好。
寶媽們做糖耐了嗎？你會不會提前控制飲食呢？